24. máj. 2026 o 21:00
kuchnia.fakt.pl, Miloš Audi, Koktejl

Sušením sa ich jed nestratí, práve naopak: POZOR, tieto huby sú nebezpečnejšie ako muchotrávky

placeholder
Sušiť by ste mali len huby, ktoré dobre poznáte. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Aj skúsení hubári by si na ne mali dať pozor.

Zdravie
24. máj. 2026 o 21:00
Sušením sa ich jed nestratí, práve naopak: POZOR, tieto huby sú nebezpečnejšie ako muchotrávky

Aj skúsení hubári by si na ne mali dať pozor.

Mnohí hubári považujú sušenie za najlepší spôsob uchovávania svojho úlovku. Aj keď vďaka tejto metóde môžete uskladniť huby na celé mesiace, nie všetky druhy sú na tento proces vhodné. Mykológovia upozorňujú, že niektoré z nich sa po usušení stávajú ešte toxickejšími a môžu dokonca predstavovať väčšie zdravotné riziko než muchotrávky.

  • Niektoré huby sa po usušení stávajú toxickejšími.
  • Sušením sa koncentrujú živiny aj toxíny, ktoré nemenia vzhľad ani vôňu húb.
  • Bezpečné je sušiť len overené druhy húb.
  • Pri akýchkoľvek pochybnostiach ich radšej nechajte v lese.

Tento problém sa týka najmä húb, ktoré boli ešte donedávna považované za jedlé alebo podmienečne jedlé. Odborníci však varujú, že po usušení sa ich toxicita môže výrazne zvýšiť. Počas tohto procesu huby strácajú až 90 % obsahu vody, v dôsledku čoho sa koncentrujú nielen živiny, ale aj škodlivé toxíny. Tie nemenia vôňu ani farbu sušených húb, takže vizuálna kontrola môže viesť k nebezpečným omylom.

Sušenie niektorých druhov húb sa neodporúča. (ilustračné foto)
Sušenie niektorých druhov húb sa neodporúča. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Ďalším dôvodom na opatrnosť je intenzívnejšia chuť sušených húb. To často vedie k tomu, že ľudia pridávajú do jedál väčšie množstvá, čím zvyšujú príjem toxínov. Zvýšená obozretnosť sa odporúča napríklad pri čírovke zelenkastej (známej ako zelenka), ktorá bola kedysi obľúbenou jesennou pochúťkou, no dnes ju odborníci zaraďujú medzi najrizikovejšie druhy. Toxíny v nej totiž môžu poškodiť svaly a pečeň, pričom sušenie tieto škodlivé účinky ešte viac koncentruje.

Na základe toho odborníci zdôrazňujú, aby ste sušili len dobre známe a spoľahlivo bezpečné druhy, ako sú dubáky, kozáky a suchohríby. Pri akejkoľvek pochybnosti by ste sa danej hube mali úplne vyhnúť.

Dôležité je aj správne skladovanie, pretože niektoré druhy, ako napríklad masliaky, majú sklon k plesniveniu. V prípade akejkoľvek neistoty sa odporúča konzultácia s mykológom alebo v špecializovanej hubárskej poradni, pretože odborné znalosti sú pre bezpečnosť kľúčové. Odborníci tiež prízvukujú, že je vždy lepšie nechať podozrivé huby v lese, než riskovať otravu.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.