Ako si správne strihať nechty na nohách? Lekár varuje: Vyhnite sa JEDNÉMU spôsobu!

Mnohí z nás vedia, že starostlivosť o nechty je nesmierne dôležitá. Okrem nechtov na rukách je potrebné udržiavať v dobrom stave aj tie, ktoré máte na dolných končatinách. Ako informoval portál Mirror, lekár Joe Whittngton odhalil, že ak si ich na nohách správne neostriháte, riskujete veľmi nepríjemný stav.

Whittington, ktorý je na sociálnych sieťach známy ako doktor Joe, odhalil, že nesprávne strihanie nechtov na nohách môže viest k rozličným bolestivým stavom. "Niektorí ľudia si strihajú boky nechtov na nohách, aby sa vyhli zarastaniu, ale v skutočnosti to nie je dobrý nápad," uviedol.

Lekár dodal, že ak ich ostriháte so zaobleným okrajom, necht bude pokračovať v tejto zakrivenej dráhe. "To môže spôsobiť, že sa zaryje do bokov prstov, čo vedie k zápalu, infekcii a celkovému nepohodliu pri chôdzi. Preto je najlepšou možnosťou ostrihať si nechty na nohách rovno naprieč," vysvetlil s tvrdením, že priamym strihaním zabezpečíte správny rast a znížite riziko zarytia.

Je tiež dôležité vyhnúť sa príliš krátkemu strihaniu nechtov a nakoniec použiť aj pilník, aby ste zarovnali všetky ostré hrany, čím sa zachová hladkosť a tvar.

Odborníci upozornili, že ak zbadáte čosi nezvyčajné na svojich prstoch na nohách, okamžite by ste mali navštíviť lekára. Okrem toho by ste nemali nosiť topánky, ktoré sú príliš tesné alebo vám správne nesedia. Na čo by ste si ešte mali dávať pozor?

• Domáca liečba zarasteného nechtu nepomáha
• Prsty na nohách sú bolestivé a opuchnuté, pričom z nich vychádza hnis
• Máte veľmi vysokú teplotu alebo triašku
• Máte cukrovku a zarastený necht. Odborníci tvrdia, že problémy s nohami môžu byť vážnejšie, ak trpíte týmto ochorením