13. nov. 2025 o 21:00
zena.blic.rs, Miloš Audi, Koktejl

Pozor na 5 bežných vecí z kúpeľne, ohrozujú zdravie: TIETO predmety okamžite vymeňte!

placeholder
Môžu sa na nich hromadiť baktérie. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Zlé hygienické návyky môžu vyvolať vážne zdravotné problémy.

Zdravie
13. nov. 2025 o 21:00
Pozor na 5 bežných vecí z kúpeľne, ohrozujú zdravie: TIETO predmety okamžite vymeňte!

Zlé hygienické návyky môžu vyvolať vážne zdravotné problémy.

Väčšina ľudí považuje kúpeľňu za jedno z najčistejších miest v domácnosti. Odborníci však varujú, že sa v nej môžu nachádzať predmety plné nebezpečných mikróbov, ktoré môžu zhoršiť vaše zdravie.

  • Kúpeľne môžu byť živnou pôdou pre baktérie a plesne.
  • Odborníci upozornili na predmety, ktoré by ste mali pravidelne čistiť a meniť.
  • Vďaka týmto návykom môžete ochrániť zdravie celej rodiny.

Teplé a vlhké prostredie robí z mnohých predmetov v kúpeľni ideálnu živnú pôdu pre baktérie a plesne. Ak sa podľa odborníkov zo spoločnosti Plumbworld pravidelne nečistia alebo nevymieňajú, môžu vyvolať kožné infekcie, dýchacie problémy či žalúdočné ťažkosti. Pozor by ste si mali dávať najmä pri týchto piatich veciach.

Zubné kefky

Zubné kefky patria medzi najčastejšie používané predmety v kúpeľni, ale sú aj najviac náchylné na znečistenie. Na štetinách sa môžu hromadiť baktérie a zvyšky zubnej pasty a ak ich ukladáte v blízkosti toalety, môžu zachytávať aj mikroskopické kvapky uvoľňované počas splachovania. Odborníci odporúčajú kefky dôkladne opláchnuť, vysušiť vo zvislej polohe a meniť ich aspoň každé tri mesiace. Po chorobe by ste ich mali okamžite vyhodiť.

Zubné kefky by ste mali pravidelne čistiť. (ilustračné foto)
Zubné kefky by ste mali pravidelne čistiť. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Hubky na telo

Hubky na telo sú vynikajúce na peeling, ale pre vysokú vlhkosť a absorbované zvyšky kože sa v nich môžu rýchlo rozmnožovať baktérie a plesne. Po každom použití by ste ich mali opláchnuť a dôkladne vysušiť v dobre vetranom priestore. Odborníci tiež odporúčajú, aby ste ich každý týždeň umyli v horúcej vode alebo ich namočili do octového roztoku a vymieňali ich najviac po dvoch mesiacoch. Ak si všimnete nezvyčajný zápach alebo zmenu farby, mali by ste hubku okamžite vyhodiť.

Aj na hubkách na telo sa môžu rýchlo rozmnožiť baktérie. (ilustračné foto)
Aj na hubkách na telo sa môžu rýchlo rozmnožiť baktérie. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Uteráky

Ak svoje uteráky pravidelne neperiete a nenecháte ich vysušiť, môžu sa v nich hromadiť nebezpečné baktérie. Odborníci tvrdia, že by ste ich mali prať po každých troch až štyroch použitiach pri teplote aspoň 60 °C a pred uskladnením ich úplne vysušiť. Okrem toho by ste ich mali vymieňať minimálne každé dva roky alebo skôr, ak začnú zapáchať zatuchlinou alebo plesňou.

Uteráky je potrebné prať vo vysokej teplote. (ilustračné foto)
Uteráky je potrebné prať vo vysokej teplote. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Kúpeľňové predložky

Odborníci varujú, že mnohí ľudia často zabúdajú aj na svoje kúpeľňové rohožky. Tie totiž často zostávajú vlhké celé hodiny, čo podporuje rast plesní, najmä ak majú gumový podklad. Predtým, ako ich položíte späť na podlahu, ich aspoň raz týždenne vyperte v horúcej vode a dôkladne vysušte. Ak sa objaví pleseň alebo nepríjemný zápach, okamžite ich zlikvidujte.

Mnohí ľudia zabúdajú na kúpeľňové predložky. (ilustračné foto)
Mnohí ľudia zabúdajú na kúpeľňové predložky. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Nádoby s kozmetikou

V otvorených fľaštičkách a tubách s kozmetikou sa môžu hromadiť baktérie, pričom tento proces urýchľuje teplé a vlhké prostredie kúpeľne. Preto by ste mali pravidelne kontrolovať dátumy spotreby a nepoužívať výrobky staršie ako jeden rok. Viečka poriadne uzavrite a kozmetiku skladujte na suchom mieste.

Nemali by ste ich používať, ak sú staršie ako jeden rok. (ilustračné foto)
Nemali by ste ich používať, ak sú staršie ako jeden rok. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Aj na prvý pohľad čistá kúpeľňa môže skrývať mnohé hygienické riziká. Správna údržba a dobré vetranie sú základom zdravej domácnosti. Jednoduché návyky, ako je časté pranie uterákov, včasná výmena zubných kefiek a správne sušenie, môžu výrazne zlepšiť hygienu a chrániť zdravie celej rodiny.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.