Koktejl.sk
Vedeli ste, že vaše kávové návyky veľa prezrádzajú o vašom myslení a inteligencii? Najchytrejší ľudia si tieto nápoje nevyberajú náhodou. Káva nie je len obyčajným ranným nápojom: je to rituál, inšpirácia a dokonca môže slúžiť aj ako istý druh testu inteligencie. Psychologické štúdie totiž poukázali na to, že výber kávy súvisí s osobnosťou a činnosťou mozgu, uvádza VegOut.
Najinteligentnejší ľudia si kávu nevyberajú len podľa chuti, ale strategicky – podľa účinku, koncentrácie a optimálnej hladiny energie. Skutočne múdri vedia, že nie je dôležité, koľko kofeínu obsahuje káva, ale ako a kedy ju pijú.
Ako ju konzumujú?
Podľa štúdií si svoju kávu nepokazia tým, že si ju prisladzujú, ani nepridávajú mlieko či iné ochucovadlá. Pijú ju čiernu. Najčastejšie siahajú po espresse, pretože vedia, že silná, malá káva rýchlo rozprúdi mozog a dodá presne toľko kofeínu, koľko je potrebné pre maximálnu bdelosť. Majú radi jednoduchosť, kvalitu a ich vkus súvisí s analytickým myslením a schopnosťou vychutnať si život, pričom zásadne nešetria na kvalitných nápojoch.
Pre najchytrejších ľudí káva nie je len obyčajným potešením, ale vedomým a silným nástrojom: pomáha sústrediť sa, podporuje kreativitu a udržiava mentálnu rovnováhu.
Kvalitné espresso dokáže dodať energiu na celý deň.
Zdroj:
iStock
Tri ďalšie obľúbené nápoje inteligentných
1. Voda
Ľudia s vysokým IQ vedia, že voda hydratuje bez zbytočných umelých farbív či príchutí. Mozog je z viac než 70 % tvorený vodou a už malá dehydratácia zabíja koncentráciu.
2. Zelený čaj
Zelený čaj povzbudzuje a upokojuje. Obsahuje L-theanín, ktorý znižuje stres a udržuje myseľ bdelú. Niet divu, že je obľúbeným nápojom vedcov, spisovateľov a kreatívnych mysliteľov: pomáha pri pokojnej, no aktívnej koncentrácii.
3. Smoothie
Mozog nefunguje len na kofeíne, ale najmä na živinách. Nápoje bohaté na bielkoviny, vlákninu a antioxidanty podporujú činnosť mozgu a poskytujú energiu na celý deň a úspešní ľudia často začínajú svoj deň práve týmto spôsobom.
Koktejl.sk
