FOTO Zo svetoznámeho seriálového a filmového herca je nový človek: Neuveriteľná PREMENA!

Americký herec John Goodman (73) si už pred dekádami získal srdcia divákov v ikonickom sitkome Roseanne, kde stvárnil hlavu rodiny Dana Connera. Hral tiež v známych filmoch ako Pamiatkári, Divoké kočky, Big Lebowski, Anjel smrti a mnohých iných. Od tých čias sa však výrazne zmenil a dnes je z neho iný človek, informuje portál ABC News.

Mnohí diváci si ho pamätajú ako statného muža s výraznou nadváhou, no v posledných rokoch sa mu podarilo schudnúť neuveriteľných 90 kilogramov. "Jednoducho som prestal neustále jesť. Mal som v ruke trochu jedla a hneď to šlo do úst. Neustále som jedol," na úvod prezradil tajomstvo svojho úspechu. FOTKY jeho premeny nájdete v galérii.

V minulosti niekoľkrát schudol desiatky kilogramov, avšak po pár mesiacoch sa vrátil k starým zvykom. "Tentoraz som to chcel spraviť pomaly – hýbať sa, cvičiť. Prichádzam do veku, keď si už nemôžem dovoliť len tak sedieť. A zároveň mi to dáva energiu na prácu, pretože práca ma veľmi vyčerpáva,“ priznal Goodman.

Hollywoodska legenda dokonca prezradila, kedy došlo k zlomu. "Už som mal toho dosť. Bol som znechutený sám zo seba. Holíte sa pred zrkadlom a nechcete sa na seba ani pozrieť. Začne to byť nebezpečné,“ upozornil na momenty, keď zo seba vôbec nemal dobrý pocit.

John sa v spomienkach vrátil do čias nakrúcania seriálu Roseanne. Obdobia, keď sa uňho začali prejavovať prvé vážnejšie problémy s alkoholom. "Boli sme súčasťou obývačiek ľudí. Mali pocit, že nás poznajú...v tom čase som si to nevedel vážiť. Začal som veľa piť. Vnímal som veci pokrivene. Bola to jedna z tých vecí, ktoré alkoholik robí – čokoľvek máte, nikdy to nie je dosť. Vždy chcete viac. Keď som sa cítil skvele, musel som si dať drink, aby to bolo ešte lepšie, aby som sa viac zabavil," vysvetlil svoje predchádzajúce správanie.

Herec prirovnal svoje prejedanie k niekdajšiemu boju s alkoholom. "Myslím si, že sa snažíte zaplniť prázdnotu, ktorú nemožno zaplniť, pokiaľ ju nenaplníte niečím dobrým, nejakou formou spirituality – nehovorím, že náboženstvom. Ale vierou v niečo vyššie, než ste vy sami, v nejaký zmysel. Lenže namiesto toho, aby ste to zapĺňali alkoholom, kokaínom alebo jedlom, jednoducho uznáte, že tá prázdnota tam je. Nedá sa zaplniť. A naučíte sa s ňou žiť,“ dodal umelec, ktorý momentálne žije zdravším životným štýlom. FOTKY jeho premeny nájdete v galérii.