POZOR pri používaní slúchadiel počas leta! Lekári varujú: Riskujete trvalé následky

Slúchadlá sa stali neoddeliteľnou súčasťou každodenného života mnohých ľudí. Len málokto si však uvedomuje, aký vplyv môže mať ich dlhodobé používanie na zdravie uší. Aj keď sa obvykle hovorí o rizikách hlasnej hudby a možnom poškodení sluchu, odborníci upozorňujú aj na ďalší a často prehliadaný problém. Ním sú baktérie a infekcie spojené s používaním slúchadiel, najmä tých, ktoré sa vkladajú priamo do ucha.

• Slúchadlá do uší vytvárajú teplé vlhké prostredie podporujúce rast baktérií.
• Dlhodobé nosenie slúchadiel narúša samočistiaci mechanizmus ucha.
• Blokovanie zvukovodu môže vyvolať svrbenie, bolesť, začervenanie a nadmernú tvorbu ušného mazu.

Odborníci varujú, že slúchadlá do uší utesňujú zvukovod a vytvárajú teplé a vlhké prostredie, ktoré podporuje rast baktérií a plesní. Tento problém sa zhoršuje počas cvičenia, behu alebo v horúcom počasí, keď sa pot a vlhkosť zachytávajú priamo v kanáliku.

Ucho má prirodzený obranný systém, ktorý funguje veľmi presne. Ušný maz chráni pokožku a zabraňuje infekciám, zatiaľ čo drobné chĺpky vo zvukovode zachytávajú prach, odumreté kožné bunky a mikroorganizmy, čím efektívne čistia ucho bez akejkoľvek námahy. Dlhodobé nosenie slúchadiel ale tento prirodzený proces narúša.

Výskumníci zdôrazňujú, že neustále blokovanie zvukovodu mení jeho mikroklímu. To u pravidelných používateľov slúchadiel môže viesť k príznakom, ako sú svrbenie, pocit plnosti v uchu, zvýšená tvorba ušného mazu, začervenanie alebo dokonca bolesť.

Veľkým problémom je, že väčšina ľudí si slúchadlá takmer nikdy nečistí. Napriek tomu, že ich nosia vo vreckách alebo taškách a ukladajú na rôzne povrchy, vkladajú si ich do uší bez akejkoľvek hygieny. Nebezpečnou chybou je aj požičiavanie si slúchadiel, ktoré zvyšuje riziko infekcií, keďže mikroorganizmy sa takto prenášajú priamo z jedného ucha do druhého.

Odborníci preto odporúčajú slúchadlá pravidelne čistiť, a to najmä po cvičení. Je dôležité utrieť ich mäkkou handričkou s jemným čistiacim prostriedkom a pred opätovným použitím dôkladne vysušiť. Rovnako by ste sa mali starať aj o nabíjacie puzdro, keďže sa v ňom baktérie často hromadia.

Okrem toho lekári prízvukujú, aby ste sa vyhýbali používaniu slúchadiel, ak máte zápal ucha, pretože teplo a vlhkosť môžu spomaliť hojenie. Príznaky, ako sú svrbenie, bolesť, začervenanie alebo výtok, by ste mali taktiež riešiť so špecialistom.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.