Koktejl.sk
S horúčavami treba počítať aj v utorok (11. 8.). Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ) vydal výstrahy prvého aj druhého stupňa pred vysokými teplotami. Platia od 13.00 do 19.00 h. Informuje o tom na webe. Výstraha druhého stupňa pred horúčavami je vydaná v okresoch Krupina, Lučenec, Poltár, Rimavská Sobota, Veľký Krtíš, Levice a Nové Zámky. Teploty tu môžu dosiahnuť 35 stupňov Celzia.
Prvostupňová výstraha platí v okresoch Dunajská Streda, Galanta, Nitra, Komárno, Trebišov, Rožňava, Michalovce, Zvolen, Žarnovica, Žiar nad Hronom, Revúca, Detva, Banská Štiavnica a Senec. V daných lokalitách sa môžu teploty vyšplhať na 33 stupňov Celzia. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR v súvislosti s teplotami upozorňuje, že medzi rizikové skupiny obyvateľstva patria deti, starší ľudia, tehotné ženy či chronicky chorí ľudia, a to najmä osoby so srdcovocievnymi, s dýchacími či mentálnymi ochoreniami alebo s nadváhou.
„Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie - zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť či zvracanie. Extrémnym prípadom sú vážne kolapsové stavy, ktoré môžu viesť za určitých podmienok až k prípadným úmrtiam osôb, najmä u rizikových skupín,“ varuje ÚVZ. Dôležitou zásadou podľa neho je dôsledné dodržiavanie pravidelného pitného režimu, a to aj v prípade, že sa nedostaví smäd.
Treba obmedziť aj fyzickú aktivitu, nezdržiavať sa na priamom slnku a minimalizovať pobyt vonku. Zdravotní záchranári odporúčajú počas horúčav ľahšie stravovanie, správne oblečenie vrátane prikrývok hlavy a slnečných okuliarov a použitie ochranných krémov. Deti a domáce zvieratá nesmú zostať na priamom slnku ani v zaparkovaných autách. Ak ľudia pocítia slabosť, závraty, nevoľnosť alebo kolaps, mali by vyhľadať pomoc. Vysoké teploty a sucho výrazne zvyšujú aj riziko vzniku požiarov.
Koktejl.sk
