Koktejl.sk
Slovenská speváčka Dara Rolins (53) sa netají tým, že si na svojej životospráve dáva mimoriadne záležať. Nedávno v Dámskom klube prezradila, že prísny jedálniček a pravidelný pohyb jej pomáhajú zvládať vysoké pracovné nasadenie a udržiavať si energiu. Tento aktívny prístup s ňou v domácnosti zdieľa aj jej partner a bývalý futbalista Pavel Nedvěd (53).
Spoločný pohľad na zdravý životný štýl im tak výrazne uľahčuje fungovanie a eliminuje prípadné nezhody v kuchyni. Hoci si popová diva stravu prísne stráži, nezdravým jedlám sa dogmaticky nevyhýba. „Nie je to tak, že by som sa sladkému úplne bránila. Keď si ho však dám, nezjem všetko, doprajem si napríklad len lyžičku,“ prezradila svoj trik.
Udržiavanie stabilnej váhy má pre ňu aj mimoriadne praktický dôvod. Všetky svoje koncertné kostýmy má totiž ušité v jednej veľkosti, do ktorej sa musí kedykoľvek zmestiť. Preto uprednostňuje jedlá, ktoré jej dodajú energiu bez zbytočného pocitu ťažkosti.
V domácnosti slávneho páru by ste preto tradičné ťažké pokrmy hľadali len ťažko. „U nás sa nevarí žiadne vepřo, knedlo, zelo, sviečková alebo segedín. Ani to neviem uvariť,“ povedala Rolins s úsmevom a dodala, že celá rodina, vrátane jej dcéry Laury, preferuje radšej ľahšie jedlá. Vďaka tejto sebadisciplíne obaja partneri s prehľadom zvládajú svoje intenzívne životné tempo aj po päťdesiatke.
Koktejl.sk
