12. aug. 2026 o 19:00
izabela, Koktejl

HIT leta je podľa lekárov katastrofa: TÁTO obuv je magnetom na zlomeniny!

placeholder
Žabky môžu spôsobiť vážne poškodenie chodidiel. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Obľúbená letná obuv je pre naše nohy čistá pohroma.

Zdravie
12. aug. 2026 o 19:00
HIT leta je podľa lekárov katastrofa: TÁTO obuv je magnetom na zlomeniny!

Obľúbená letná obuv je pre naše nohy čistá pohroma.

Sú povinnou výbavou plážovej tašky a momentálne aj jedným z najhorúcejších módnych trendov, ktorému prepadli svetové megahviezdy. Obyčajné žabky však podľa odborníkov môžu spôsobiť nezvratné poškodenie vašich chodidiel, ak ich nosíte príliš dlho alebo na dlhé vzdialenosti, píše Daily Mail.

Známy americký pediater Mike Daniels varuje, že hoci žabky nie sú vyložené „zlo“, problém nastáva, keď sa stanú obuvou na každodenné nosenie. „Klasické ploché žabky nemajú takmer žiadnu štruktúru ani oporu. Výsledkom je skracovanie kroku a krčenie prstov na nohách, aby ste topánku vôbec udržali na nohe,“ vysvetlil.

Tisícky takýchto krokov extrémne namáhajú tkanivá. Pacienti potom končia v ambulanciách s chronickými bolesťami, pätovou ostrohou, zápalom šliach či deformáciami, ako sú kladivkovité prsty a haluxy. Problémom však nie sú len šľachy. Otvorený dizajn žabiek drží nohu tesne nad zemou, čo rapídne zvyšuje riziko zranenia. Stačí malá trieska alebo porezanie od mušle na pláži a do rany sa okamžite dostane špina.

„Chodníky v mestách a parkoviská nie sú čisté. Tento dizajn vás vystavuje plesniam a baktériám, ktoré prenikajú do drobných prasklín na koži,“ varuje lekár. Pre ľudí s cukrovkou alebo zlým krvným obehom môže takáto banálna infekcia v najhorších prípadoch skončiť až ohrozením života či amputáciou končatiny.

Ešte väčším bizárom pre lekárov sú momentálne populárne žabky na podpätku, ktoré s obľubou nosí speváčka Dua Lipa či herečka Katie Holmes. Daniels ich označil za úplnú katastrofu.

„Vezmete už aj tak nestabilnú topánku a zdvihnete jej pätu. Tým sa vaše ťažisko posunie dopredu a vyviniete obrovský tlak na prednú časť chodidla a prsty,“ hovorí lekár, ktorý už ošetroval množstvo žien s vyvrtnutými či dokonca zlomenými členkami a prstami po tom, čo v tejto obuvi neopatrne zostúpili z obrubníka.

Lekár vie, že ľudia sa žabiek cez leto nevzdajú, preto ponúka jednoduchý návod, ako predísť najhoršiemu. Žabky sú skvelé k bazénu, na pláž, do sprchy vo fitku alebo na rýchly nákup, no nie ako hlavná obuv na celodenné nosenie. Na dlhé prechádzky, mestské ulice alebo celodenné výlety zvoľte pevnú obuv alebo kvalitné anatomické sandále s remienkom okolo päty.