Muž (72) z Číny utrpel niekoľko život ohrozujúcich astmatických záchvatov po tom, čo vypil príliš veľa vody. Napriek tomu, že prijímal nadmerné množstvo tekutín, bol jeho výdaj moču prekvapivo nízky. Ako informoval portál The Sun, lekári predpokladajú, že tento zvyk viedol k preťaženiu jeho pľúc.
Nebezpečný stav
Nemenovaného muža hospitalizovali v Číne po tom, čo začal ťažko dychčať a pociťoval tlak v hrudníku. Lekári zistili, že pacient denne vypil veľké množstvo vody, a to približne 3,5 litra. Taktiež odhalili, že dva roky pred incidentom si muž liečil astmu samostatne pomocou inhalátorov a perorálnych liekov.
Astma je chronické ochorenie, ktoré postihuje dýchacie cesty v pľúcach a spôsobuje ich zápal a zúženie, čo sťažuje dýchanie. K bežným spúšťačom tohto ochorenia patria alergény ako je peľ, prach a zvieracia srsť. Problémy však môžu spôsobovať aj rôzne dráždivé látky, vrátane dymu, znečistenia či silného zápachu. Príznaky astmy môže vyvolať aj cvičenie, infekcie dýchacích ciest a dokonca aj stres.
Voda zhoršila jeho astmu
Lekári nakoniec v tomto prípade zistili, že spúšťačom záchvatov u muža bolo práve veľké množstvo vody. "Predpokladá sa, že nadmerné zadržiavanie tekutín prispelo k preťaženiu pľúc, čo ďalej zhoršilo príznaky astmy," napísali lekári z nemocnice Shandong University of Traditional Chinese Medicine v správe uverejnenej v časopise Clinical Medical Insight.
Keď sa jeho stav zhoršil, lekári mu nasadili diuretiká, ktoré pomáhali znižovať hromadenie vody v tele. Jeho príjem tekutín a denný výdaj moču bol prísne kontrolovaný. V priebehu nasledujúcich dní sa jeho astmatické záchvaty zmiernili a jeho dýchanie sa zlepšilo. Stav pacienta sa nakoniec stabilizoval a muž bol prepustený do domácej liečby.
Tento prípad ukazuje, ako môže nadmerný príjem tekutín zhoršiť astmu. Spôsobuje totiž zväčšovanie objemu krvi a pľúcny edém, stav, keď sa v pľúcach hromadí nadbytočná tekutina, čo vedie k ťažkostiam s dýchaním.
Aké množstvo vody je pre vás vhodné?
Množstvo vody, ktoré potrebujeme vypiť, závisí od nášho veku, stavby tela a spôsobu cvičenia. Dobrým východiskovým bodom je vypiť 35 ml vody na každý kilogram telesnej hmotnosti. Napríklad:
- Ak vážite 72 kg, mali by ste denne vypiť približne 2,5 l vody.
- Ak vážite 85 kg, mali by ste denne vypiť približne 3 l vody.
- Ak vážite 100 kg, mali by ste denne vypiť približne 3,5 l vody.
Určenie množstva vody, ktoré je pre vás vhodné, závisí od konkrétneho človeka a prostredia. Ak pijete príliš veľa vody, riskujete, že v moči stratíte cenné minerály ako je soľ a draslík. Ak však prijímate málo tekutín, tieto látky môžu začať kryštalizovať a tvoriť obličkové kamene.