06. okt. 2025 o 20:00
Miloš Audi, Koktejl

Vedci varujú pred vážnymi následkami: TIETO tri bežné koreniny by ste nikdy nemali konzumovať s liekmi!

placeholder
Na aké koreniny by ste si mali dávať pozor? (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Neriskujte vážne zdravotné problémy.

Zdravie
06. okt. 2025 o 20:00
Vedci varujú pred vážnymi následkami: TIETO tri bežné koreniny by ste nikdy nemali konzumovať s liekmi!

Neriskujte vážne zdravotné problémy.

Koreniny sú dôležité pochutiny, ktoré sa používajú na zvýraznenie chuti obľúbených jedál. Odborníci však varovali, že niektoré z nich môžu negatívne ovplyvniť alebo dokonca zastaviť účinok život zachraňujúcich liekov. Ako informoval portál The Sun, pozor by si mali dávať najmä ľudia s chronickými stavmi, ako je krvný tlak či cukrovka.

  • Odborníci upozornili, že niektoré koreniny môžu ovplyvniť účinnosť liekov.
  • Naznačili, že by ste si mali dávať pozor na škoricu, kurkumu a zázvor.
  • Vplyv týchto korenín závisí od dávky.

Nedávna štúdia vedcov z univerzity v americkom Mississippi upozornila na tri bežne používané koreniny, ktoré môžu znížiť účinok niektorých liekov. Odborníci odhalili, že riziko pre pacientov by mohla predstavovať škorica, kurkuma a zázvor a vyzvali ľudí, aby boli pri ich používaní opatrní.

Škorica

Dipa Kamdar, docentka farmaceutiky na londýnskej Kingstonskej univerzite vysvetlila, že škorica obsahuje zlúčeniny ako škoricový aldehyd (cinnamaldehyd), eugenol a kumarín. Laboratórne testy, ktoré vykonali vedci na univerzite v Mississippi ukázali, že škoricový aldehyd dokáže aktivovať receptory urýchľujúce vylučovanie liekov z tela, čo môže znížiť ich účinnosť.

Škorica má vplyv na účinnosť liekov. (ilustračné foto)
Škorica má vplyv na účinnosť liekov. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Záleží aj na druhu škorice. Rovnaký výskum odhalil, že škoricová kôra, najmä u škorice Cassia, obsahuje vysoké množstvo kumarínu, ktorý riedi krv. "To môže byť nebezpečné pre osoby užívajúce lieky na riedenie krvi," napísali vedci.

Iné výskumy naznačili, že škorica by mohla interagovať aj s liekmi proti bolesti, antidepresívami či liekmi proti rakovine a cukrovke. "Skôr ako ju vyhodíte z regálu s koreninami, je dôležité si uvedomiť, že riziká vyplývajú z vysokých dávok, najmä vo forme doplnkov. Ľahká posýpka škorice vám s určitosťou nespôsobí žiadne problémy," spresnila Kamdar.

Kurkuma

Vedci sa domnievajú, že aj kurkuma môže ovplyvňovať účinnosť liekov. Kamdar ale zdôraznila, že informácie sú stále obmedzené. "Väčšina našich poznatkov pochádza z laboratórnych štúdií a výskumov na zvieratách, ktoré nie vždy priamo súvisia s ľuďmi. Napriek tomu kurkumín môže ovplyvniť vstrebávanie liekov najmä tým, že zasahuje do pečeňových enzýmov. Znamená to, že môže mať vplyv na účinok antidepresív, liekov na krvný tlak či niektorých antibiotík," dodala.

Klinické štúdie na zvieratách tiež odhalili, že kurkuma môže znižovať hladinu cukru v krvi, čo by mohlo zvýšiť účinok antidiabetických liekov alebo inzulínu. "Okrem toho ukázali, že znižuje krvný tlak, čo by v kombinácii s liekmi mohlo spôsobiť jeho nadmerný pokles. Avšak, podobne ako v prípade škorice, tieto účinky sa najčastejšie spájajú len s vysokými dávkami," hovorí odborníčka.

Veľký vplyv môže mať aj kurkuma. (ilustračné foto)
Veľký vplyv môže mať aj kurkuma. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Zázvor

Odborníčka upozornila, že zázvor by mohol ovplyvniť funkciu liekov vďaka svojim účinným látkam vrátane gingerolu. "Môže pôsobiť ako mierne riedidlo krvi, čo znamená, že jeho kombinácia s antikoagulanciami môže zvýšiť riziko krvácania," skonštatovala. Názory vedcov sa rôznia v tom, či zázvor ovplyvňuje hladinu cukru v krvi. "Niektoré štúdie naznačujú, že to dokáže, ale je potrebný ďalší výskum, aby sme úplne pochopili jeho účinky," uzavrela.