Ničí čoraz mladších ľudí: Odborníci upozornili na týchto 11 druhov rakoviny, ktoré sú u 20-tnikov až 40-tnikov na vzostupe!

Diagnózy rakoviny u ľudí vo veku 20, 30 a 40 rokov celosvetovo stúpajú. Najnovšie výskumy poukazujú na to, že za tento znepokojivý trend môžu predovšetkým faktory životného štýlu, ako sú obezita, konzumácia alkoholu či sladené nápoje. Štúdie však prinášajú aj nádej – úprava stravy môže riziko ochorenia výrazne znížiť, píše Unilad.

Pravdepodobnosť, že niekto z nás počas života ochorie na rakovinu, je dnes približne jedna k dvom. Len v USA diagnostikujú ročne zhruba dva milióny nových prípadov, čím sa rakovina radí na druhé miesto v príčinách úmrtí hneď za srdcovo-cievnymi ochoreniami.

Hoci celková úmrtnosť na rakovinu od začiatku 90. rokov klesá vďaka včasnejšej diagnostike, lepšej liečbe a ústupu fajčenia, vedcov naďalej znepokojuje prudký nárast určitých typov tohto ochorenia medzi mladými ľuďmi. Výskumníci z Inštitútu pre výskum rakoviny a z Imperial College London zverejnili výsledky štúdie, ktoré môžu byť prvým kľúčom k pochopeniu tohto javu.

Odborníci upozornili na 11 druhov rakoviny, ktoré sú u 20-tnikov až 40-tnikov na vzostupe. Patria sem rakovina štítnej žľazy, mnohopočetný myelóm, rakovina pečene, obličiek, žlčníka, kolorektálny karcinóm (rakovina hrubého čreva a konečníka), rakovina pankreasu, endometria (sliznice maternice), ústnej dutiny, prsníka a vaječníkov.

Diagnózy postihujú pacientov v čoraz skoršom veku. Podľa štúdie zohráva kľúčovú úlohu obezita – ide o jediný známy behaviorálny rizikový faktor, ktorý u mladších dospelých rastie. Iné riziká, ako fajčenie, konzumácia alkoholu a nedostatok pohybu, zostali stabilné alebo klesli. Udržiavanie zdravej hmotnosti by podľa zistení dokázalo zabrániť približne 20 % prípadov rakoviny hrubého čreva, 35 % nádorov endometria a 27 % nádorov obličiek.

Špeciálne znepokojivý je nárast kolorektálneho karcinómu. Za posledných 30 rokov stúplo riziko jeho vzniku u mladých dospelých (20 až 39 rokov) v USA o dve percentá ročne. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) jasne varuje, že neexistuje žiadna bezpečná miera konzumácie alkoholu, keďže ide o známy karcinogén. Riziko podľa odborníkov začína už pri prvej kvapke.

Najnovší výskum WHO ukazuje, že u mužov konzumácia len dvoch alkoholických nápojov denne zvyšuje riziko rakoviny hrubého čreva o takmer 40 %. U žien k podobne vysokému riziku (a tiež k riziku rakoviny prsníka) vedie už jeden drink denne. Okrem alkoholu ukazuje výskum prstom aj na stravu. Doktorka Emma Schatoff z Memorial Sloan Kettering Cancer Center v New Yorku odhalila súvislosť medzi sladenými nápojmi a pokročilými štádiami rakoviny u mladých.

Ďalším problémom je návratnosť rakoviny. Štúdia UC Davis Comprehensive Cancer Centre analyzovala údaje 48-tisíc mladých dospelých v Kalifornii a zistila, že u jedného z desiatich pacientov, ktorým bolo diagnostikované nemetastatické ochorenie, sa neskôr vyvinula metastatická recidíva – teda rakovina sa vrátila a rozšírila.

Najvyššia miera návratnosti bola zaznamenaná pri sarkómoch (24,5 %), rakovine hrubého čreva (21,8 %), rakovine krčka maternice (16,3 %) a rakovine prsníka (14,7 %). Prežitie po takomto návrate ochorenia je pritom výrazne horšie.

Predpovede sú neúprosné, prevencia je preto kľúčová. Rozsiahla štúdia publikovaná v British Journal of Cancer, ktorá 16 rokov sledovala stravovacie návyky viac ako 1,8 milióna ľudí, priniesla povzbudivé správy pre priaznivcov rastlinnej stravy. Podľa vedcov majú vegetariáni výrazne nižšie riziko vzniku piatich konkrétnych druhov rakoviny: rakovina pankreasu (nižšie riziko o 21 %), mnohopočetný myelóm (vzácna rakovina krvi): o 31%, rakovina obličiek: o 28 %, rakovina prostaty: o 12 % a rakovina prsníka: o 9 %.

Doktorka Helen Croker z World Cancer Research Fund International odporúča zamerať sa na prevenciu. „Pre zvýšenie celkovej ochrany pred rakovinou radíme stavať jedálniček na celozrnných obilninách, strukovinách, ovocí a zelenine. Zároveň by sme sa mali vyhýbať spracovanému mäsu a obmedziť konzumáciu červeného mäsa,“ vysvetlila.