Odborníci tvrdia, že nechty vám môžu veľa povedať o vašom zdravotnom stave. Ako informoval portál Mirror, mali by ste sa zamerať na tvar, farbu či dokonca veľkosť vašich nechtov, pričom tieto znaky môžu naznačovať, či je potrebné navštíviť lekára. Čo sú teda hlavné ukazovatele, že niečo nie je v poriadku?

Podľa odborníkov existuje množstvo ochorení, ktorých príznaky si môžete všimnúť aj na svojich nechtoch. Jedným z takýchto symptómov sú aj bledé nechty, ktoré môžu naznačovať problémy spojené s anémiou, nedostatkom výživy, ochorením srdca a obličiek alebo dokonca otravou krvi.

Vaše nechty však môžu nadobudnúť aj ďalšie nezvyčajné odtiene. Odborníci varujú, že ak sú biele, môžete mať problémy s pečeňou, zatiaľ čo jednou z najčastejších príčin žltých nechtov je plesňová infekcia. Ak majú nechty modrastý odtieň, môže to naznačovať, že máte nedostatok kyslíka v tele.

Pozor by ste si mali dávať aj na tvar a vzhľad nechtov. Ak ich totiž máte vlnité alebo jamkovité, môže ísť o skorý príznak psoriázy alebo zápalovej artritídy. Nafúknuté záhyby zase môžu byť spôsobené alergénmi alebo plesňami a tmavé čiary pod nechtami môžu súvisieť s rakovinou kože či infekciou.

Veľkým problémom je aj takzvané paličkovanie nechtov. Doktorka Dana, ktorá je na TikToku známa pod pseudonymom FootDocDana, vysvetlila, že ak je v krvi znížená hladina kyslíka, môže to spôsobiť zmeny v malých cievach na končekoch prstov. "To môže viesť k zvýšenému prietoku krvi do tejto oblasti, čo spôsobí opuch, zmäknutie tkanív a charakteristický paličkovitý vzhľad prstov na rukách alebo nohách," ozrejmila s tvrdením, že môže ísť o varovný signál začínajúcich problémov so srdcom alebo pľúcami.

Odborníci tvrdia, že tento stav je nesmierne ťažké odhaliť. Podľa doktorky Dany vám môže pomôcť takzvaný Schamrothov test. Jediné, čo musíte urobiť, je priložiť si protiľahlý prst z každej ruky proti sebe, necht k nechtu. Medzi prstami by sa vtedy mala vytvoriť malá medzera. Ak ju však nenájdete, znamená to, že máte paličkové prsty.

Paličkové prsty môžu poukazovať na rozličné ochorenia, vrátane rakoviny. Tento stav ale môže byť niekedy neškodný, pričom závisí aj od genetických predispozícií. Ak sa obávate, že by ste týmto stavom mohli trpieť, navštívte svojho lekára, ktorý určí, či je tvar prstov nebezpečný alebo nie.