Doktor radí: Príznaky rakoviny môžete odhaliť aj u vás doma! Skontrolujte TIETO časti tela

Lekár odporúča ľuďom, aby vyskúšali tieto jednoduché testy, ktoré vám môžu pomôcť odhaliť viaceré bežné druhy rakoviny. Poznamenal totiž, že včasné odhalenie výrazne znižuje riziko úmrtia na zákerné ochorenie. Ako informoval portál Unilad, podľa odborníka kontrolu môžete vykonať aj v prostredí vášho domova.

Rakovina, ktorú zistia v skoršom štádiu, teda keď ešte nie je príliš veľká a rozšírená, má väčšiu šancu na úspešnú liečbu, uvádza britská organizácia Cancer Research UK. Doktor Gareth Nye, lektor a výskumný pracovník na Salfordskej univerzite v Spojenom kráľovstve preto odhalil niekoľko jednoduchých testov, ktoré môžete vykonať v súkromí svojho domova, a to konkrétne v kúpeľni.

Poznamenal, že práve v tejto miestnosti sa najčastejšie ocitnete bez oblečenia a pred zrkadlom, vďaka čomu ide o skvelé miesto na skontrolovanie rôznych skrytých príznakov ochorenia.

"Počas dňa máte len veľmi málo chvíľ, keď ste úplne vyzlečení, máte čas a prístup k teplej vode alebo váhe. V kúpeľni sa dá získať viac cenných informácií ako kdekoľvek inde," vysvetlil Nye. Čo by ste teda mali pravidelne kontrolovať?

Nye prezradil, že prvé, čo by ste mali skontrolovať, sú prsia a semenníky u mužov. "Pravidelné sledovanie patrí k najjednoduchším formám prevencie. Kľúčové je, aby ste mohli nahmatať akékoľvek nové hrčky alebo výrastky. Hľadajte zmeny tvaru, veľkosti alebo sfarbenia prsníka a areoly," poznamenal.

Odborník ďalej prízvukoval, že by ste sa mali zamerať aj na svoju pokožku, na ktorej sa môžu ukrývať rôzne formy rakoviny. "Kožné zmeny alebo znamienka sú ďalším veľmi častým problémom, ktorý sa dá ľahko monitorovať. Mali by ste si všímať výrastky na svojom tele a sledovať akékoľvek zmeny, pokiaľ ide o tvar, veľkosť a farbu. Každé nové znamienko, ktoré má nepravidelné okraje alebo nie je symetrické, by mal prešetriť zdravotník," dodal.

Podľa doktora Nyeho môže byť poznanie správneho fungovania čriev a močového mechúra kľúčom k včasnému odhaleniu rakoviny. "Dôležité je uvedomiť si, ako často chodíte na toaletu, a všímať si množstvo, farbu a konzistenciu vášho moču či stolice," pokračoval.

Upozornil, že časté močenie môže byť príznakom rakoviny prostaty, zatiaľ čo krv v moči alebo stolici môže byť znakom rakoviny močového mechúra alebo čriev.

Menštruačný cyklus ženy môže byť veľkým pomocníkom pri rozpoznávaní rôznych zmien v tele. "Krvácanie mimo mesačného cyklu alebo obzvlášť silná menštruácia môže naznačovať problémy," upozornil doktor Nye.