Koktejl.sk
V obľúbenej rannej relácii Teleráno na Markíze sa moderátori často venujú aj komplikovanejším témam, ku ktorým si pozývajú odborníkov aj známe tváre. Pred pár dňami sa vo vysielaní objavila moderátorka Televíznych novín Zuzana Čimová, ktorá v minulosti vyhľadala odbornú pomoc. Teraz prišla rozpovedať svoj príbeh.
Po otázkach, ako to začalo, sa bez váhania pustila do vysvetľovania. "Ocitla som sa v takej životnej situácii, kedy sa nakumulovalo viac vecí, ktoré ma už takpovediac doviedli do úzkych. Samozrejme to súvisí aj s mojou povahou, aká som, vždy to je zakorenené niekde tam. Nejakým spôsobom sa celá moja životná cesta dostala, či už v rámci práce alebo aj ostatných vecí, že som jednoducho vyhorela," priznala otvorene.
Rozpoznať, že ide o skutočný problém, nebolo jednoduché. "Dlho mi trvalo, kým som si uvedomila, že toto nie je len niečo také, čo rozdýcham a čo prejde, z čoho sa vyspím. Nebyť mojich najbližších, mojej rodiny a ľudí, ktorých okolo seba mám, tak by mi asi oveľa dlhšie trvalo, než by som sa sama odhodlala práve k tej psychoterapii, ktorá mi ukázala absolútne novú cestu," priznáva.
Je to podľa nej obrovská sonda do duše človeka, príde na veľa vecí, veľa sa o sebe dozvie a ukáže mu to správny smer. Mladej markizáčke to rozhodne pomohlo.
Netreba však zabúdať na to, že ide o beh na dlhé trate. "Nie je to vec, pri ktorej jedno sedenie všetko vyrieši. Je to obrovský, dlhodobý proces," dodala moderátorka. Mala príznaky ako napríklad úzkosť, a tie sa napokon aj vyriešili. Ubehol viac ako rok, no ešte stále nie je úplne na konci. Jej rozprávanie, na ktoré sa podujala, však môže pomôcť ľuďom, ktorí prežívajú niečo podobné a povzbudiť ich, aby tiež skúsili psychoterapiu.
Koktejl.sk
