Superchrípka zasiahla Európu, Slováci opisujú ťažký priebeh: Je to horšie než covid?!

Superchrípka, ktorá je príčinou epidémií v USA a Spojenom kráľovstve, sa rozšírila už aj do Európy, kde sa očakáva, že vrchol dosiahne práve teraz - začiatkom januára. Chrípková sezóna začala približne o 4 týždne skôr ako v predchádzajúcich sezónach, informuje Svetová zdravotnícka organizácia (WHO). Najmenej 27 z 38 krajín európskeho regiónu WHO v súčasnosti zaznamenáva vysokú alebo veľmi vysokú aktivitu chrípky.

„Nový dominantný vírusový kmeň vystavuje zdravotnícke systémy v niektorých krajinách značnému tlaku,“ uviedla WHO. „Chrípka sa objavuje každú zimu, ale tento rok je trochu iná,“ povedal Hans Henri P. Kluge, regionálny riaditeľ Svetovej zdravotníckej organizácie pre Európu.

„Nový kmeň – A/H3N2 subclade K – je príčinou infekcií, hoci neexistujú dôkazy o tom, že by spôsoboval závažnejšie ochorenie. Tento nový variant sezónnej chrípky teraz predstavuje až 90 % všetkých potvrdených prípadov chrípky v európskom regióne. Ukazuje, ako aj malá genetická variácia vírusu chrípky môže vyvíjať obrovský tlak na naše zdravotné systémy, pretože ľudia si proti nemu nevytvorili imunitu,“ dodal.

Skúsenosti s novým typom chrípky má už aj Slovensko. Podľa lekárov klasický chrípkový vírus, na ktorý sme zvyknutí, nebezpečne zmutoval. „Ide o evolúciu vírusu v priamom prenose. Dokáže prekonať imunitnú ochranu, ktorú sme si vytvorili prekonaním ochorenia alebo očkovaním,“ vysvetlil pre TV Markíza virológ Boris Klempa. Rizikom je podľa neho najmä to, že vírus dokáže nakaziť veľké množstvo ľudí.

„Je to horšie než covid. Stále mám silný kašeľ, som veľmi slabá. Šesť dní som mala teplotu od 38 °C až takmer 39,5. Už je to 11 dní a zlepšuje sa to veľmi, veľmi pomaly,“ opísala pre televíziu pacientka Iveta.

„Najskôr ma bolelo hrdlo, potom nastúpila horúčka 38,8, zimnica, slabosť a bolesť hlavy. Moja mama na tom bola horšie, dokonca doma odpadla a musela prísť pohotovosť,“ pridala svoju skúsenosť pani Helena s tým, že ochorenie sa prejavilo aj silným kašľom.

Obranyschopnosť organizmu možno podporovať zvýšeným príjmom vitamínov, pomôcť môžu aj probiotiká. Dôležitý je aj zdravý životný štýl, pobyt na čerstvom vzduchu či dostatok spánku. Pripomína to hlavná hygienička SR Tatiana Červeňová. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR o tom informoval na sociálnej sieti.

Medzi dôležité vitamíny podľa jej slov patria vitamíny A, C, E, väčšina vitamínov zo skupiny B-komplexu a vitamínu D. „Získajú sa konzumáciou dostatočného množstva čerstvej zeleniny, ovocia a celozrnných obilnín. Bohatými zdrojmi vitamínu C sú napríklad paprika, chren, citrusové ovocie, kivi, zelené vňate, kel či kapusta,“ ozrejmila odborníčka.

Súčasťou prevencie môžu byť aj probiotiká, ktoré treba užívať pravidelne a dlhšie, aspoň niekoľko týždňov. „Najlepšie je užívať ich v prírodnej forme, ako sú jogurty, kvasená kapusta, acidofilné či kefírové produkty,“ dodala Červeňová. Imunitu možno posilniť aj aktívnym životným štýlom, dôležitý je aj dostatok spánku a každodenný pobyt na čerstvom vzduchu. Vhodné je tiež obliekať sa primerane počasiu a vrstviť oblečenie. Nemenej kľúčové sú aj dôkladná hygiena rúk a respiračná hygiena.

„V prevencii nielen chrípky, ale aj ostatných respiračných infekcií je vhodné vyhýbať sa preľudneným priestorom, v interiéri často a nárazovo vetrať s oknami dokorán a vyhýbať sa kontaktu s chorými osobami na takéto infekcie alebo osobami s príznakmi respiračného ochorenia,“ dodala hlavná hygienička.