Skryté riziko v domoch, ktoré môže viesť k rakovine: Stačí len TOTO, aby ste mu predišli!

Lekár menom Chris Etheridge odhalil prekvapivú správu týkajúcu sa udržania zdravia. Tvrdí totiž, že mnohé rodiny čelia znečisteniu vzduchu vo svojich interných priestoroch. Ako informoval portál Mirror, vysvetlil však, že existuje jednoduché riešenie, ktoré by mohlo ochrániť vaše zdravie pred škodlivými vplyvmi.

Pandémia zmenila spôsob toho, ako fungujeme počas dňa. Mnohých ľudí prinútila pracovať z domu, aby sa vyhli prílišnému vystaveniu chorobe. Etheridge však varuje, že keďže oveľa viac času trávime doma, prehliadame kvalitu ovzdušia práve v týchto priestoroch. "Nemôžeme ich vidieť, sú mikroskopické, ale môžu to byť plyny, prach alebo špina. Do týchto kategórií však patria aj plesne, ústredné kúrenie, plynové sporáky, chemikálie v čistiacich prostriedkoch a dokonca aj domáce zvieratá," uviedol.

Ak vás ovplyvňuje vnútorné znečistenie, príznaky môžu zahŕňať kýchanie, sipot alebo svrbenie hrdla a podráždenie očí. "Veľmi jemné častice sa môžu dostať do krvného obehu a ovplyvniť vaše životne dôležité orgány. Vedci zistili, že tieto chemikálie môžu dokonca spôsobiť rakovinu," varuje expert na vzdušné alergény Max Wiseberg.

Etheridge poukázal na to, že koberce sú živnou pôdou pre škodlivé častice, ako sú roztoče, huby či chlpy domácich zvierat, ktoré môžu vyvolávať astmu a alergie. Na boj proti nim odporúča vymeniť koberce za drevené podlahy alebo použitie vysávača s takzvaným HEPA filtrom, ktorý dokáže zachytávať aj veľmi malé častice.

Problematické môžu podľa doktora byť aj čistiace prostriedky ako bielidlá, pretože obsahujú toxické chemikálie. Preto by ste mali zvážiť používanie prípravkov s 100 % prírodným zložením. Doktor poukázal aj to skutočnosť, že vlhkosť a plesne sú hlavnými vinníkmi zhoršujúcej sa kvality ovzdušia. "Uvoľňujú huby a spóry, ktoré spôsobujú respiračné problémy a alergie," poznamenal s tvrdením, že na riešenie tohto problému treba urýchlene odstrániť všetky netesnosti, kde by mohla vniknúť dovnútra vlhkosť.

Etheridge tiež varoval, že hoci sú varenie a vykurovanie vášho domova nevyhnutnosťou, je dôležité používať odsávač pár alebo mať otvorené okná, aby sa zachovala kvalita vzduchu. Podľa jeho slov už 10 až 15 minút denne vás môže potenciálne ochrániť pred škodlivým znečistením v interiéri.