26. jan. 2026 o 19:00
nel, Koktejl

Hrozí vám predčasné úmrtie? Stačí sa pozrieť do úst! Prekvapí vás, čo o vás prezradia vaše zuby

placeholder
Ľudia so zdravšími chrupmi majú nižšiu mieru úmrtnosti. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Ústne zdravie nie je len estetická záležitosť.

Zdravie
26. jan. 2026 o 19:00
Hrozí vám predčasné úmrtie? Stačí sa pozrieť do úst! Prekvapí vás, čo o vás prezradia vaše zuby

Ústne zdravie nie je len estetická záležitosť.

Počítanie zubov je bežná spomienka z detstva, no vedci dnes tvrdia, že ich počet a stav môžu naznačovať riziko predčasného úmrtia. Štúdia publikovaná v BMC Oral Health ukázala, že ľudia so zdravším a kompletnejším chrupom mali nižšiu mieru úmrtnosti, zatiaľ čo chýbajúce alebo pokazené zuby boli spojené s vyšším rizikom. Informuje o tom portál. Informuje o tom portál The Sun.

Ústne zdravie nie je len estetická záležitosť. Ochorenia ďasien, ktoré spôsobujú krvácanie a stratu zubov, sú spájané s vyšším rizikom srdcovo-cievnych ochorení, ako sú infarkt či mŕtvica. Výskumy tiež naznačujú súvislosť medzi zlým stavom chrupu a kognitívnym úpadkom vrátane demencie.

Vedci z Univerzity v Osake poukázali na to, že nízky počet zachovaných zubov môže predpovedať rôzne zdravotné problémy, ako sú cukrovka, vysoký krvný tlak, ochorenia srdca, obličiek, rakovina či samotná úmrtnosť. Počet zubov preto považujú za dôležitý ukazovateľ celkového zdravia.

Štúdia analyzovala zdravotné a zubné záznamy viac než 190-tisíc ľudí vo veku 75 rokov a viac. Výskumníci hodnotili počet zubov (bez zubov múdrosti) a ich stav, či boli zdravé, plombované alebo pokazené, a tieto údaje porovnávali s celkovým zdravotným stavom účastníkov.

Zistili, že najpresnejším ukazovateľom rizika úmrtia bol kombinovaný počet zdravých a plombovaných zubov. Tento prístup bol spoľahlivejší než hodnotenie iba zdravých zubov alebo započítanie aj pokazených zubov, čo zdôrazňuje význam kvality zubného ošetrenia.

Chýbajúce alebo pokazené zuby môžu podľa vedcov signalizovať chronický zápal, ktorý negatívne ovplyvňuje celý organizmus. Menší počet zubov zároveň sťažuje žuvanie, čo môže viesť k horšej výžive a oslabeniu celkového zdravia. Autori štúdie preto odporúčajú pravidelne sledovať stav ústneho zdravia a riešiť zubné problémy včas. Prevencia a liečba zubných ochorení by mohli pomôcť znížiť riziko predčasného úmrtia, najmä u starších ľudí.

Vedci zároveň upozornili na obmedzenia výskumu, keďže zlé ústne zdravie môže súvisieť aj s nižším socioekonomickým statusom a horším prístupom k zdravotnej starostlivosti. Vyzvali preto na ďalšie štúdie, ktoré by detailnejšie skúmali vzťah medzi stavom zubov, celkovým zdravím a dĺžkou života.