Väčšina ľudí neumýva sklenené fľaše poriadne a ohrozuje svoje zdravie: TOTO je jediný správny spôsob!

Čoraz viac ľudí prechádza na sklenené fľaše, pretože neabsorbujú pachy, neuvoľňujú škodlivé látky a vydržia roky. Mnohí však robia rovnakú chybu – fľašu len prepláchnu vodou a myslia si, že to stačí. Odborníci varujú, že vlhkosť a kontakt s ústami môžu v fľaši časom spôsobiť vznik baktérií, plesní a nepríjemných pachov.

Podnetom k tejto téme je aj štúdia publikovaná v časopise Journal of Hazardous Materials, podľa ktorej priemerný človek ročne prijme medzi 39 000 a 52 000 častíc mikroplastu. Ešte alarmujúcejšie je, že ľudia, ktorí denne pijú vodu z plastových fliaš, môžu prijať až o 90 000 častíc mikroplastu viac než tí, ktorí pijú vodu z kohútika. Autori štúdie zdôrazňujú, že voda z plastových fliaš je vhodná len v núdzových situáciách, nie ako každodenný zvyk.

Sklenené fľaše sú preto výbornou alternatívou, ale len pri správnej starostlivosti. Najlepšou praxou je fľašu umyť hneď po použití. Ak to zanedbáte, riskujete žalúdočné problémy a množstvo baktérií. Teplá voda spolu s jemným prostriedkom na riad odstráni tuky, nečistoty aj mikroorganizmy. Zvláštnu pozornosť treba venovať hrdlu a závitom fľaše, kde sa najčastejšie zachytávajú zvyšky. Ak na skle zostane prostriedok, môže to ovplyvniť chuť nápoja a spôsobiť podráždenie.

Ak do fľaše nalejete džús, čaj alebo ochutenú vodu, je potrebné ju občas dôkladnejšie vyčistiť. Najlepšie prírodné prostriedky sú ocot (má antibakteriálne účinky a odstraňuje pachy) a sóda bikarbóna (odstraňuje usadeniny a škvrny). Zmiešajte ich, nechajte pôsobiť niekoľko hodín alebo cez noc a potom dobre opláchnite. Pri úzkom hrdle je nevyhnutné použiť kefu na fľaše.

Viečka sa často umývajú len povrchovo, no práve tam sa hromadia baktérie. Silikónové tesnenia pravidelne odstraňujte, umývajte a dôkladne sušte. Ak fľašu uzavriete, keď je vo vnútri vlhká, vytvárate ideálne podmienky pre vznik plesní. Po umytí nechajte fľašu otvorenú, otočenú hore dnom alebo naklonenú, kým úplne nevyschne.

Správne umytie sklenenej fľaše zaberie len pár minút, no má veľký význam. Čistá fľaša znamená lepšiu chuť vody, menej baktérií a bezpečnejšiu každodennú hydratáciu. Pri jednoduchej dennej starostlivosti a občasnom dôkladnom čistení zostáva sklenená fľaša hygienická, trvácna a skutočne zdravšou voľbou oproti plastu.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.