Vedci varujú pred trendom rýchleho chudnutia: Väčšina ľudí priberie späť VEĽKÉ percento hmotnosti!

Pomáhajú totiž zhodiť kilá bez toho, aby človek vynakladal úsilie alebo zásadne menil svoj životný štýl. Práve zmena životného štýlu – najmä zmena stravy a zaradenie pohybu do každodenného režimu – je však kľúčová pre dlhodobé udržanie normálnej postavy. Ak k tomu nedôjde, po vysadení prípravkov väčšina ľudí znova pribere veľkú časť stratenej hmotnosti. V niektorých prípadoch môžu byť dokonca horšie ako pred užívaním injekcií.

Dôvodom je, že injekcie odbúravajú aj svaly, zatiaľ čo jojo efekt späť človeka obalí len tukom. Vedci z Cambridgeská univerzita sa zamerali na lieky ako Mounjaro alebo Wegovy, ktoré patria do skupiny tzv. agonistov receptoru GLP-1. Tieto prípravky napodobňujú hormón GLP-1, pomáhajú regulovať hladinu cukru v krvi a zároveň potláčajú chuť do jedla. Pôvodne boli vyvinuté na liečbu cukrovky 2. typu, dnes sa niektoré z nich používajú aj pri liečbe obezity.

Autori výskumu analyzovali šesť klinických štúdií s viac ako 3200 účastníkmi. Z výsledkov vyplýva, že ľudia po vysadení týchto liekov počas 52 týždňov znova priberú v priemere asi 60 % hmotnosti, ktorú počas liečby stratili. Neskôr sa tento nárast zvyčajne stabilizuje a v dlhodobom horizonte si pacienti udržia približne štvrtinu pôvodne stratenej hmotnosti.

Autori však upozorňujú na ďalší problém. Približne polovicu hmotnosti, ktorú ľudia počas liečby stratili, môže tvoriť svalová hmota. Ak sa po vysadení liekov vracia predovšetkým tuk, môže sa zhoršiť pomer tuku a svalov v tele.

„Lieky ako Ozempic a Wegovy fungujú ako brzda našej chuti do jedla – vďaka nim sa cítime sýti skôr, jeme menej a chudneme. Keď ich ľudia prestanú užívať, v podstate uvoľnia nohu z brzdy, a to môže viesť k rýchlemu opätovnému priberaniu na váhe. Ak sa znovu nabraná hmotnosť skladá neúmerne viac z tuku, môžu byť ľudia z hľadiska pomeru tuku a svalovej hmoty nakoniec horšie než pred liečbou,“ varuje Brajan Budini.