Koktejl.sk
Ak trpíte problémami s erektilnou dysfunkciou, podľa odborníkov z online lekárne Chemik Click vám možno stačí zájsť do miestnej kaviarne, píše web Daily Star. Kofeín, prírodný stimulant obsiahnutý v káve, pomáha uvoľňovať a rozširovať cievy.
To by mohlo byť potenciálne prospešné pre mužov, ktorí majú problémy s erekciou. „Zvýšený prietok krvi do tkanív penisu je nevyhnutný na dosiahnutie a udržanie erekcie,“ vysvetľuje lekárnik Abbas Kanani.
Káva je bohatým zdrojom kofeínu, antioxidantov a protizápalových zlúčenín. Pomáha tepnám správne sa rozširovať a sťahovať, zabraňuje alebo spomaľuje tvorbu plakov, ktoré môžu brániť prietoku krvi, a uľahčuje lepšiu reguláciu krvného tlaku. Konzumácia kofeínu je tiež spojená so zvýšenou produkciou oxidu dusnatého v tele.
„Oxid dusnatý je molekula, ktorá zohráva kľúčovú úlohu pri uvoľňovaní a rozširovaní ciev, čo môže uľahčiť prietok krvi do penisu a podporiť erektilnú funkciu,“ objasňuje Kanani.
Výhody sa nemusia týkať len prietoku krvi. Niektoré štúdie naznačujú, že konzumácia kofeínu vrátane kofeínu z kávy môže viesť k dočasnému zvýšeniu hladiny testosterónu. Toto zvýšenie je však vo všeobecnosti mierne a nemusí mať významné fyziologické dôsledky.
Napriek potenciálnym blahodarným účinkom lekárnik odporúča, aby sa kofeínové nápoje vrátane kávy, čaju a energetických nápojov konzumovali s mierou a ako súčasť zdravej a vyváženej stravy.
„Príliš veľa kofeínu môže viesť k nepokoju, chveniu, rýchlej alebo nepravidelnej činnosti srdca, bolestiam hlavy, podráždenosti a nespavosti,“ priblížil. U niektorých mužov by mohol tiež zhoršiť príznaky úzkosti zo sexuálnej výkonnosti, pretože vyššie dávky kofeínu môžu viesť k pocitom nepokoja alebo nervozity. Tieto účinky môžu byť výraznejšie u ľudí s už existujúcimi úzkostnými poruchami.
Koktejl.sk
