15. nov. 2024 o 20:00
Miloš Audi, Koktejl

Aj vy používate telefón počas sedenia na WC? Pozor, ohrozujete tým svoje zdravie! Môžete skončiť v nemocnici

placeholder
Nepoužívajte telefón počas sedenia na toalete. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Dlhý pobyt na záchode vám môže privodiť mnohé závažné ochorenia.

Zdravie
15. nov. 2024 o 20:00
Aj vy používate telefón počas sedenia na WC? Pozor, ohrozujete tým svoje zdravie! Môžete skončiť v nemocnici

Dlhý pobyt na záchode vám môže privodiť mnohé závažné ochorenia.

Lekár vydal závažné zdravotné varovanie pre tých, ktorí strávia veľké množstvo času na záchode používaním telefónu. Podľa gastroenterológa vyštudovaného na Stanforde a Harvarde by totiž tento zlozvyk mohol predstavovať určité nebezpečenstvo pre vaše zdravie. Ako informoval portál LADBible, môže to viesť až k stavu, ktorý si vyžaduje hospitalizáciu.

Zlozvyk, ktorý ohrozuje vaše zdravie

Doktor Saurabh Sethi pravidelne uverejňuje videá na svojom tiktokovom účte, v ktorých upozorňuje používateľov na málo známe zdravotné problémy a taktiež vyvracia nepravdivé lekárske mýty. V príspevku z júna 2023, ktoré získalo viac ako 600-tisíc pozretí, hovoril o častom zlozvyku, a to používaní telefónu počas veľkej potreby.

Odborník upozornil, že telefón na toalete môže nepriamo zapríčiniť veľké namáhanie konečníka. "Používanie mobilu počas vykonávania potreby vedie k dlhému sedeniu na toalete, čo môže spôsobiť napätie a tlak na konečník a análny otvor. To môže spôsobiť vážne zdravotné problémy, ako sú hemoroidy, análne praskliny či dokonca rektálny prolaps," poznamenal vo videu.

Dlhé sedenie na záchode môže byť pre vás nebezpečné.
Dlhé sedenie na záchode môže byť pre vás nebezpečné.
Zdroj: iStock

Dlhé sedenie na toalete môže zapríčiniť viaceré závažné stavy

Ako uviedol portál National Health Service (NHS), hemoroidy sú charakterizované opuchom cievnej štruktúry v oblasti análneho kanála. Aj keď môže byť toto ochorenie úplne bezpríznakové, zvyčajne pri ňom pacienti zažívajú podráždenie či dokonca silnú škrtivú bolesť. Medzi závažné stavy patria aj análne trhliny, ktoré taktiež môžu spôsobovať obrovskú bolesť pre váš zadok.

Najhorším ochorením, ktoré Sethi odhalil vo svojom videu, je však stav zvaný rektálny prolaps. Ten nastáva vtedy, keď sa koniec vášho čreva doslova vysunie cez konečník, čo si môže v závažných prípadoch vyžadovať operáciu.

Ďalším problémom podľa Sethiho je, že displej telefónu sú skvelou živnou pôdou pre nebezpečné baktérie. "Štúdie zistili, že priemerný smartfón je špinavší ako doska na verejných toaletách, preto sa snažte vyhýbať jeho používaniu na záchode. Ale ak si nemôžete pomôcť, majte pri sebe aspoň nejaký dezinfekčný prípravok a obrúsky, ktorými displej neskôr vyčistíte," vysvetlil.

Nepoužívajte telefón počas pobytu na záchode.
Nepoužívajte telefón počas pobytu na záchode.
Zdroj: iStock

Mnohí používatelia sa v sekcii komentárov priznali, že pri sledovaní videa práve sedeli na toalete. "Toto by som mala poslať svojmu manželovi," uviedla jedna z nich, zatiaľ čo druhá podotkla: "Mám veľa kamarátov, ktorí dokážu stráviť na toalete aj pol hodinu, keď sú na mobile."