Zuzana Smatanová o najhorších chvíľach v živote: Sľub, že prežijem!

Známa speváčka Zuzana Smatanová patrí k stáliciam na slovenskej hudobnej scéne. Napriek úspechu a sláve sa musela popasovať s tými najhoršími démonmi - vyhorením a depresiou. O tom, akým peklom si prešla, napísala na Instagrame a odhalila, čo jej pomohlo postaviť sa na nohy.

"V období, keď som bojovala s vyhorením a s depresiou, sľúbila som si do zrkadla, že to prežijem, že zabojujem a postarám sa o seba. Bolo to pre mňa to najťažšie obdobie v živote - cítiť obrovský strach, beznádej, zúfalstvo a zažiť nekonečnú tmu, ale som zaň neuveriteľne vďačná," zverila sa na sociálnej sieti.

Počas tohto obdobia sa naučila nielen sebaláske, ale aj sebaúcte a dokonca sa vie tešiť aj z úplných maličkostí. Depresie z nej urobili nového človeka a tieto krušné časy ju namotivovali k tomu, aby vydala singel Sľub, že prežijem, ku ktorému nahrala aj videoklip. Pieseň symbolicky vydala 10. októbra, teda presne na Svetový deň duševného zdravia. "Som pre seba bojovníčka a hrdinka, lebo som sa nehanbila a požiadala o pomoc odborníkov. Trvalo mi dva roky, kým som sa z toho dostala," odhalila.

Dnes je už z najhoršieho vonku a každému, kto bojuje so psychickými problémami, chce dodať nádej a silu. "Prejde to, ak zabojujete. Nie ste v tom sami! Hovorte o svojom prežívaní, zdôverte sa blízkym, netrápte sa s tým osamote. Pomoc existuje," odkázala fanúšikom. Smatanová do skladby vložila srdce a videoklip si dokonca sama nakreslila.

V klipe sa objavili aj známe osobnosti vrátane influencerky Kristíny Tormovej, komika Fera Jokea, speváčky Ronnie a herečky Kristíny Kanátovej. O počine Zuzany Smatanovej na sociálnej sieti informovala aj moderátorka Zlatica Puškárová. Tá speváčku vyspovedala v diskusii o duševnom zdraví, v ktorej prehovorila o tom, ako sa jej podarilo zvíťaziť nad depresiou a konečne žiť plnohodnotne.