04. dec. 2025 o 21:00
Miloš Audi, Koktejl

Psychológ varuje pred nezvyčajným partnerským problémom: Opakuje sa vždy po Vianociach!

placeholder
Vianoce môžu byť pre mnohé páry napätým obdobím. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Stres počas sviatkov môže viesť k problémom.

Zaujímavosti
04. dec. 2025 o 21:00
Psychológ varuje pred nezvyčajným partnerským problémom: Opakuje sa vždy po Vianociach!

Stres počas sviatkov môže viesť k problémom.

Vianočné sviatky sú obdobím plným radosti a spoločných chvíľ s rodinou. Podľa psychológa Roda Mitchella však môžu mať negatívny vplyv na partnerské vzťahy. Ako informoval portál Unilad, odborník prezradil, že pre niektoré páry môžu byť mimoriadne stresujúce, čo dokáže odhaliť skryté trhliny, ktoré často vedú ku kríze v ďalšom období.

  • Vianočné obdobie môže zvýšiť napätie v partnerských vzťahoch.
  • Psychológ Rod Mitchell upozornil na nárast počtu párových terapií po Vianociach.
  • Príčinou je často stres zo samotných príprav.

Stresujúce obdobie

Mitchell je registrovaný psychológ, ktorý prevádzkuje ambulanciu v kanadskom meste Calgary. Upozornil na znepokojujúci trend, ktorý môže vyškoliť viaceré partnerské vzťahy. "Všimol som si, že po Vianociach si obrovský počet párov rezervuje sedenia u psychológa alebo u manželského poradcu," uviedol.

Odborník dodal, že tlak vianočného obdobia, starostlivosť o rodinu a deti či dokonca zvýšená konzumácia alkoholu počas sviatkov vytvárajú nehostinné prostredie, ktoré môže vyústiť do problémov vo vzťahoch. Výskumy ukázali, že približne 22 percent manželských párov v USA vyhľadáva alebo plánuje párovú terapiu v súvislosti s napätím počas sviatkov.

Vianočné obdobie môže vyškoliť viaceré páry. (ilustračné foto)
Vianočné obdobie môže vyškoliť viaceré páry. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Podľa Mitchella k tomuto trendu nedochádza ani tak v priebehu samotných Vianoc, ale skôr v nasledujúcich týždňoch, keď sviatočná atmosféra vyprchá. "'Sme ako spolubývajúci, ktorí spolu občas spia, nie partneri.' Túto vetu počujem vo svojej ordinácii každý január niekoľkokrát. Dopyt po párovej terapii začiatkom roka stúpne až o 200 percent. Domnievam sa, že sviatky nevyvolávajú problémy, skôr ich odhaľujú," skonštatoval.

Psychológ napokon vysvetlil, že náročné pre vzťahy nie sú Vianoce, ale dlhodobý stres, ktorý sa s nimi spája. Mnohé rodiny totiž musia riešiť nákupy, cestovanie, trávenie času s ľuďmi, ktorých nejaký čas nevideli a s ktorými si možno ani veľmi nerozumejú. A to ešte predtým, než sa pustia do štedrovečerných príprav. To všetko vedie k stresu a, žiaľ, často sú to práve tí najbližší, na ktorých si to môžeme vybiť.