Vedci prekvapujú: Nikdy nepočúvajte zdravotné rady od najstarších ľudí na svete!

Fajčila a dožila sa stovky. Pila denne a dožila sa 110 rokov. To sú titulky, ktoré nesúhlasia s tvrdeniami vedcov, že k dlhovekosti vedie len zdravý životný štýl. Lenže extrémne dlhovekí ľudia, ktorí sa dožívajú sto a viac rokov, nie sú dobrým príkladom, pokiaľ ide o rady, ako taký vek dosiahnuť.

Títo jedinci sú totiž extrémnymi výnimkami. A priemerný človek nemá šancu s rovnakým životným štýlom často dosiahnuť ani dve tretiny dĺžky ich života. Prečo? Nemá totiž gény a ďalšie výnimočné vlastnosti týchto osôb.

Vedci sa snažia prísť na to, prečo sa niektorí ľudia dožívajú viac ako sto rokov, ale zhodujú sa na tom, že je lepšie vyhnúť sa radám od storočných ľudí. „Iba to, že ste prežili fajčenie 60 cigariet denne, neznamená, že fajčenie 60 cigariet denne je pre vás dobré a že prevažnú väčšinu ľudí nezabije,“ varuje profesor Richard Faragher z Brightonskej univerzity.

„U väčšiny storočných ľudí väčšinou vidíte, že sa málo hýbu. Často sa stravujú dosť nezdravo. To je v rozpore s mnohými epidemiologickými dôkazmi, ktoré máme k dispozícii o tom, ako si predĺžiť dĺžku života v zdraví. Skutočnosť, že storočný človek robil mnoho z týchto nezdravých vecí, a napriek tomu sa len tak prepletá životom, nám hovorí, že mal buď šťastie, alebo je typicky veľmi dobre vybavený geneticky,“ dodal profesor Faragher v rozhovore pre denník The Guardian.