Pozorne si prezrite svoje nechty: Zmeny na nich môžu prezradiť, či trpíte závažným ochorením!

Zrejme vás to prekvapí, ale vysoká hladina cholesterolu môže spôsobiť množstvo zmien na vašich nechtoch. Niektoré sú celkom zjavné, zatiaľ čo iné môžu zostať nepovšimnuté celé roky. Denník Mirror preto zhrnul tie najdôležitejšie varovné signály.

Veľkú pozornosť treba venovať najmä farbe vašich prirodzených nechtov, pretože u ľudí s vysokou hladinou cholesterolu sa môže začať prejavovať ich žltkastá farba. Môžu sa tiež objaviť malé hrbolčeky - známe ako xantómy - čo je nahromadenie cholesterolu pod kožou.

Vaše nechty môžu tiež začať strácať svoje prirodzené sfarbenie a stať sa bledšími. Je to preto, že za ružovkastú farbu pod nechtovým lôžkom je zodpovedný náš krvný obeh. Strata farby môže byť znakom toho, že začínate strácať časť krvného obehu v dôsledku blokády cholesterolom.

Okrem farby budete chcieť venovať pozornosť aj hrúbke svojich nechtov. Vysoká hladina cholesterolu môže spôsobiť, že sa situácia bude vyvíjať oboma smermi – budete mať hrubšie nechty ako zvyčajne alebo nechty, ktoré sú krehké a ľahko sa lámu. V zriedkavých prípadoch tento stav spôsobí, že sa pod nechtami vytvoria tmavé čiary - známe ako trieštivé krvácania. Sú to malé krvné škvrny, ktoré sa môžu objaviť na nechtoch rúk aj nôh.

Vysoká hladina cholesterolu zvyšuje riziko vážnych problémov vrátane srdcového infarktu a mŕtvice. Väčšina ľudí užíva lieky na opätovné dosiahnutie kontroly nad hladinou cholesterolu, ale od mnohých sa vyžaduje aj radikálna zmena životného štýlu - vrátane zmeny stravy a prehodnotenia návykov, ako je pohyb, fajčenie a konzumácia alkoholu.

Vysoká hladina cholesterolu nemá žiadne špecifické príznaky, kým nevedie k ďalším vážnym zdravotným problémom. Keďže tento problém môže zostať nepovšimnutý alebo ignorovaný celé roky, mnohí ľudia ho nazývajú tichým zabijakom. Jediný spôsob, ako potvrdiť diagnózu vysokého cholesterolu, je krvný test. Ten môžete absolvovať u svojho lekára a výsledky získate pomerne rýchlo.