10. apr. 2026 o 19:00
izabela, Koktejl

Pozrite sa na svoje NECHTY: Ak na nich vidíte TOTO, vaše srdce alebo pečeň môžu v tichosti zlyhávať!

placeholder
Nechty odhalia veľa o vašom zdraví. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Zmeny na nechtoch často signalizujú skryté ochorenia.

Zdravie
10. apr. 2026 o 19:00
Pozrite sa na svoje NECHTY: Ak na nich vidíte TOTO, vaše srdce alebo pečeň môžu v tichosti zlyhávať!

Zmeny na nechtoch často signalizujú skryté ochorenia.

Vaše nechty môžu o celkovom zdraví prezradiť viac, než si myslíte. Zmeny ich farby, tvaru či textúry sú často prvými indíciami, že v tele niečo nefunguje správne. Odborníci preto apelujú na ľudí, aby sledovali špecifické varovné signály, ktoré môžu poukazovať na rané štádiá zlyhania srdca alebo ochorenia pečene, informuje portál Mirror.

Väčšina problémov s nechtami, ako sú lámavosť či zmeny po úraze, je neškodná. Ak sa však vaše nechtové lôžka javia ako bledé a „vymyté“ s úzkym červenohnedým pásikom na špičke, môže ísť o takzvané Terryho nechty. Pri tomto stave často chýba aj typický polmesiačik pri kožičke a takmer celý necht pôsobí bledo.

Tento jav je pomenovaný po lekárovi, ktorý ho prvýkrát opísal. Hoci sa Terryho nechty môžu objaviť prirodzene v dôsledku starnutia, v mnohých prípadoch signalizujú chronické stavy. Patria sem najmä cirhóza pečene, kongestívne zlyhanie srdca, zlyhanie obličiek či vírusová hepatitída.

Štúdia z roku 2017 potvrdila, že táto abnormalita je dôležitým indikátorom systémových ochorení. Zaujímavosťou je, že pri zatlačení na necht môže sfarbenie dočasne zmiznúť, no nejde o známku uzdravenia. Symptóm sa zvyčajne zlepší až vtedy, keď sa začne riešiť hlavná príčina ochorenia v tele.

Srdcové zlyhanie môžu sprevádzať aj iné príznaky, ako únava, dýchavičnosť či opuchy nôh. Pri ochoreniach pečene, ako je cirhóza, bývajú rané symptómy nenápadné. Patrí k nim neustála únava, nevysvetliteľná strata hmotnosti, nevoľnosť či mierna bolesť v oblasti brucha.

Je dôležité rozlišovať vážne stavy od prirodzených zmien. Podľa britskej Národnej zdravotnej služby (NHS) je bežné, ak sa nechty s vekom stávajú hrubšími alebo krehkejšími. K zmenám kvality dochádza aj počas tehotenstva alebo po úraze, kedy necht môže odpadnúť.

Najčastejšie problémy s nechtami bývajú spôsobené mechanicky – hryzením, častým kontaktom rúk s čistiacimi prostriedkami, nesprávnym strihaním alebo plesňovými infekciami. Sfarbenie môžu spôsobiť aj zlozvyky ako fajčenie alebo časté používanie tmavých lakov na nechty.

Ak však spozorujete výrazné zmeny bez zjavnej príčiny, netreba ich ignorovať. Okrem srdca a pečene môžu nechty signalizovať aj anémiu z nedostatku železa, cukrovku či poruchy štítnej žľazy.