Tichý zabijak útočí skôr: Experti varujú! Riziko srdcových chorôb stúpa už v tomto veku

Vedci dlho vedia, že telesný tuk môže spôsobovať škodlivé zmeny v štruktúre srdca, čo môže viesť k závažným ochoreniam. Doteraz sa však domnievali, že riziko sa začína zvyšovať až v neskoršom veku. Ako informoval portál The Sun, nedávna štúdia naznačila, že to tak vôbec nemusí byť. Ukázalo sa, že milióny ľudí po celom svete môžu byť vystavené riziku život ohrozujúcich srdcových komplikácií oveľa skôr, než sa predpokladalo.

• Zvýšený telesný tuk môže meniť štruktúru srdca a vyvolávať ochorenia.
• Vedci zistili, že riziko vážnych srdcových komplikácií sa zvyšuje už od sedemnásteho roku života.
• Výskumníci tvrdia, že výpočet indexu telesnej hmotnosti (BMI) nie je dostačujúci spôsob merania tuku.

Výskum britských a fínskych vedcov, zverejnený v časopise The European Journal of Endocrinology, sa zameriaval na to, ako telesný tuk ovplyvňuje zdravie v mladom veku. Tím sledoval 1803 detí a adolescentov. Na meranie množstva celkového a brušného tuku, ako aj na výpočet svalovej hmoty, použili DXA skeny (dvojenergetickú röntgenovú absorpciometriu).

Účastníci absolvovali tieto vyšetrenia prvýkrát vo veku deviatich rokov a následne ich zopakovali vo veku 11, 15, 17 a 24 rokov. Adolescenti podstúpili aj echokardiografiu na vyšetrenie štruktúry a funkcie srdca, ako aj meranie hladiny cukru v krvi, inzulínu a cholesterolu.

Výskumníci zistili, že od veku sedemnástich rokov je zvýšený celkový a brušný tuk spojený so štrukturálnymi zmenami srdca. Tie môžu viesť k výraznejšej záťaži orgánu pri normálnom pumpovaní a zvyšovať riziko budúcich ochorení. Odhalili tiež, že tuk mení štruktúru srdca najmä prostredníctvom vyššieho krvného tlaku a zápalu. "Adolescencia, a konkrétne obdobie okolo sedemnásteho roku života, môže byť zlatým obdobím na zameranie sa na zdravý životný štýl," uviedol profesor Andrew Agbaje.

Odborníci upozorňujú, že vek 17 rokov je pre mladých ľudí veľmi dôležitý, pretože ide o obdobie veľkých spoločenských zmien. "Adolescenti sa začínajú osamostatňovať od rodičov, často sa sťahujú z domu, čo výrazne mení ich stravovacie a životné návyky. To môže zvýšiť ukladanie tuku, a tým aj budúce riziko pre srdce," dodal.

Tím vedcov sa domnieva, že súčasný spôsob sledovania tuku pomocou výpočtu indexu telesnej hmotnosti (BMI) nie je u mladých ľudí dostačujúci. "Dôvodom je, že deti a adolescenti majú štyrikrát viac svalovej hmoty ako tukovej a BMI nerozlišuje medzi tukom a svalmi," uzavrel profesor Agbaje.