Doktor varuje: TENTO obľúbený trend môže ohroziť vaše zdravie! Kto je v ohrození?

Odborník preskúmal nový virálny trend v oblasti ústnej hygieny, pričom podotkol, že by mohol spôsobiť viac škody ako úžitku. Varuje pred stále populárnejším škrabaním jazyka, ktoré by vás podľa jeho slov mohlo aj zabiť. Ako informoval portál New York Post, namiesto toho by ste mali zvoliť iný spôsob, ako si udržať zdravie svojej ústnej dutiny.

V posledných rokoch sa stalo obľúbeným používanie škrabky na jazyk, ktorá má slúžiť na jeho vyčistenie po veľkom jedle. Doktor Kelcey Loveland však vydal prísne varovanie pred čoraz populárnejším trendom. "Mnohí nechápu, že môže vytvoriť malé, neviditeľné rezy v tkanive, ktoré umožňujú baktériám priamy prístup do krvného obehu," uviedol.

Poznamenal, že tento trend by mohol byť obzvlášť nebezpečný pre osoby, ktoré majú problémy so srdcom. "U pacientov s abnormálnymi srdcovými chlopňami by to mohlo potenciálne viesť k endokarditíde, ktorá má 15 až 30 % úmrtnosť," upozornil.

S varovaním doktora Lovelanda súhlasia aj ďalší odborníci. Experti na portáli UCLA Health prízvukujú, že čistenie alebo škrabanie jazyka nepriaznivo ovplyvňuje rozmanitosť ústneho mikrobiómu, čo môže viesť k hypertenzii (zvýšenie krvného tlaku). Loveland tiež upozornil, že škrabky na jazyk môžu vytvárať aj falošný pocit bezpečia. Kvôli tomu si mnohí ľudia myslia, že ich problémy so zlým dychom sú vyriešené, hoci skutočným problémom môžu byť ochorenia ďasien, zubný kaz alebo dokonca poruchy trávenia.

Niektorí odborníci však používanie škrabky na jazyk obhajujú. "Dokáže lepšie odstrániť zubný povlak a baktérie z povrchu jazyka. Niektoré štúdie tiež naznačujú, že škrabanie jazyka je mimoriadne účinné pri odstraňovaní zápachu z úst a znižovaní množstva nežiadúcich baktérií, pričom môže mať lepšie výsledky ako čistenie zubov.

Napriek tomu Loveland tvrdí, že najbezpečnejší spôsob čistenia jazyka je staré dobré používanie kefky. "Tí, ktorí sa obávajú o zdravie svojho jazyka, si ho môžu po vyčistení zubov jemne vydrhnúť zubnou kefkou, čo zabezpečí dostatočné umytie bez rizík spojených so škrabkami. Je to oveľa bezpečnejšie, pretože mäkšie štetiny menej poškodzujú jemné tkanivá a zároveň odstraňujú čiastočky potravy a odumreté bunky, ktoré môžu prispievať k zápachu z úst," vysvetlil.