Koktejl.sk
Stamatis Moraitis mal okolo 60 rokov, keď mu lekári v Spojených štátoch oznámili, že nádory v jeho pľúcach sú neliečiteľné a že mu zostáva menej ako rok života. Nepriaznivú prognózu potvrdilo hneď niekoľko špecialistov a tak sa rozhodol vzdať agresívnej liečby a odišiel na ostrov Ikaria v Egejskom mori, kde sa narodil, píše Mirror.
Veterán z II. svetovej vojny emigroval do Ameriky v 40. rokoch minulého storočia a strávil svoj život vykonávaním náročných manuálnych prác, založil si rodinu a žil normálny život. Po diagnostikovaní terminálnej rakoviny pľúc sa vrátil na odľahlý grécky ostrov, z ktorého pochádzal. „Vrátil sa na Ikariu, aby tam zomrel,“ povedal expert na dlhovekosť a člen National Geographic Dan Buettner. „Namiesto toho sa bez liečby uzdravil jednoducho zmenou prostredia,“ dodal.
Buettner priblížil, že Stamatove prežitie nebolo výsledkom nejakého zázračného lieku, ale zmenou životného štýlu. Zachránilo ho osvojenie si pokojného životného štýlu ostrovanov, ktoré spočíva v prirodzenom prebúdzaní sa, každodennom zdriemnutí a socializácii.
Stamatis sa dokázal postupne vrátiť k fyzickej práci, trávil čas pestovaním zeleniny, starostlivosťou o vinice a každodenným stretávaním sa s priateľmi, s ktorými často do neskorej noci popíjali domáce víno. O niekoľko rokov neskôr sa vrátil do USA, aby lekárom dokázal, že ich prognózu prežil. „Všetci moji lekári už boli mŕtvi,“ skonštatoval.
Štúdie ukazujú, že ľudia na Ikarii majú viac ako dvojnásobnú šancu dosiahnuť vek 90 rokov v porovnaní s Američanmi a zvyčajne ochorejú na rakovinu a srdcové choroby oveľa neskôr. Ľudia sa stravujú prevažne rastlinnou stravou, denne vystupujú po strmom teréne a kladú veľký dôraz na spoločenský život a komunitu. „Žijeme v kultúre, ktorá neúnavne hľadá pohodlie. Pohodlie súvisí s chorobami. Na Ikarii sú ťažkosti, pohyb a sociálne kontakty súčasťou každodenného života,“ vysvetlil Buettner kontrast v návykoch.
Stamatis žil viac ako štyri desaťročia po tom, čo mu lekári diagnostikovali smrteľnú chorobu, čím sa stal medzinárodným symbolom spôsobu života na Ikarii. Na otázku, ako porazil rakovinu, odpovedal jednoducho: „Proste zmizla.“
Koktejl.sk
