Koktejl.sk
Slovenská speváčka Zuzana Smatanová mnohých fanúšikov prekvapila, keď pred niekoľkými rokmi otvorene začala hovoriť o svojom duševnom zdraví. O náročnom období a svojej ceste k uzdraveniu sa podelila aj v markizáckom Teleráne.
"Bolo to v rokoch 2019-2020, kedy som vlastne psychicky vyhorela, pretože som sa prepracovala, ak to tak môžem povedať. Bolo to veľmi ťažké obdobie, pretože už som cítila v roku 2018 také ťažkosti, už som začínala byť veľmi unavená z toho, čo robím, bolo turné, bolo veľa štúdia, veľa som si toho zobrala na plecia až tak, že som vlastne vôbec nepočúvala svoje telo," povedala v rozhovore s moderátormi.
Podľa jej slov došlo k zlomu, keď v priebehu dňa zažila desaťkrát panický atak. Pribudla úzkosť a napokon spadla do hlbokej depresie. Speváčka si bola vedomá, že svoj zdravotný stav nezvládne sama a obrátila sa na psychiatričku, pričom jej boli nasadené antidepresíva.
Zuzana taktiež absolvovala desiatky terapií, ktoré si dodnes veľmi pochvaľuje a v návšteve terapeuta pokračuje. Liečba trvala dva roky a bola veľmi náročná. Známa brunetka si s odstupom času uvedomuje, že ťažkosti so spánkom či žalúdkom, pískanie v ušiach a výbušnosť boli signálom, aby spomalila. Smatanová sa však presviedčala, že nejde o nič závažné. Fotky umelkyne si môžete pozrieť v galérii.
Koktejl.sk
