Je vám stále zima? Odborníčka varuje: KEDY to môže súvisieť s cukrovkou alebo nedostatkom železa!

So zhoršujúcim sa počasím sa môže ľahko stať, že vám bude chladno. Aj keď občasné chvenie nie je dôvodom na obavy, ak máte problém s tým, že vám je stále zima, môže to byť varovný signál vážneho ochorenia. Ako informoval portál The Sun, lekárnička Niamh McMillan odhalila, s akými stavmi tento príznak súvisí.

• Pretrvávajúci pocit chladu môže signalizovať vážne zdravotné problémy.
• Odborníčka Niamh McMillan prezradila, na aké ochorenia by ste si mali dávať pozor.
• Ak vám je stále zima, mali by ste navštíviť lekára.

"Je taká zima, že si necítim prsty na nohách" je častý výraz, ktorý ľudia používajú počas chladných mesiacov. McMillan však poznamenala, že pre pacientov s Raynaudovou chorobou je necitlivosť rúk alebo prstov na nohách počas nízkych teplôt smutnou realitou. "Toto ochorenie spôsobuje zúženie ciev v prstoch, čo obmedzuje prietok krvi do určitých častí tela vrátane nosa, bradaviek alebo pier," uviedla.

Jedným z prvých príznakov je zmena farby prstov na rukách a nohách, a to buď na bielu alebo svetlú modrú. Môžete tiež pociťovať bolesť či pichanie v končatinách. Príznaky podľa odborníkov môžu trvať niekoľko minút až hodín.

Ďalšou príčinou pretrvávajúceho pocitu chladu môže byť anémia. "Je to stav, pri ktorom telo nemá dostatok zdravých červených krviniek na prenos kyslíka do tkanív a orgánov. To znamená, že váš organizmus nedostáva dostatok krvi bohatej na kyslík. K príznakom tohto ochorenia môžu niekedy patriť aj studené ruky a nohy v dôsledku zhoršeného krvného obehu, ako aj únava, závraty či dýchavičnosť," doplnila McMillan.

Bežný typ anémie je spojený s nedostatkom železa, ktorý vzniká, ak neprijímate dostatok tejto látky z potravy alebo ste stratili veľa krvi v dôsledku zranenia alebo choroby. Lekár vám môže odporučiť lieky s obsahom železa alebo potraviny, ako je zelená listová zelenina, chlieb, mäso a fazuľa.

Diabetes je stav, pri ktorom je hladina cukru v krvi príliš vysoká. Je to spôsobené tým, že vaše telo buď nevytvára dostatočné množstvo inzulínu, alebo hormón správne nespracováva. Dlhodobo vysoká hladina cukru v krvi môže zhoršiť funkciu rôznych častí tela.

"Cukrovka môže poškodiť nervy v končatinách, čo spôsobí, že vám bude stále zima. Medzi ďalšie príznaky patrí zvýšený smäd, potreba častejšieho močenia či neustály pocit únavy," zdôraznila McMillan.

K nedostatočnej činnosti štítnej žľazy, inak známej ako hypotyreóza, dochádza vtedy, keď tento orgán, zodpovedný za zdravie kostí či rast buniek, neprodukuje dostatočné množstvo hormónov. "Tento stav môže spomaliť metabolizmus, čo vedie k poklesu celkovej teploty a k väčšiemu pocitu chladu. Medzi ďalšie príznaky môže patriť zápcha, úzkosť alebo bolesti svalov," skonštatovala lekárnička.