Koktejl.sk
Krásnu Luciu Kramár spoznalo Slovensko aj Česko vďaka romantickej reality šou Ruža pre nevestu, kde bojovala o srdce fešáka Rasťa Zvaru. Hoci si na obrazovkách televízie Markíza pravú lásku nenašla, život si užívala naplno. Pravidelne cestovala do zahraničia a svoje výlety dokumentovala aj na sociálnych sieťach.
So svojimi viac ako 11-tisíc sledovateľmi sa teraz podelila o poriadne desivú udalosť, keď ju zradilo zdravie. "Otváram oči. Ležím na zemi. Zhora sa na mňa pozerá niekoľko ľudí a ja nie som schopná sa pohnúť. Každý pohyb telom extrémne bolí. Prichádza sanitka," opísala mrazivé chvíle.
Bolo toho na ňu priveľa. "Posledné mesiace som šla na 120 %. Nedoliečená choroba "pretože mňa nič nezastaví". Málo spánku. Stresík. Antibiotiká a ideš. A síce som si hovorila, že ma nič a nikto nezastaví, je ťažké niečo spraviť, keď sa nevieš pohnúť," odhalila, že podcenila svoje zdravie.
Otvorilo jej to oči. "Táto mini facka mi dovolila zastaviť sa. Uvedomiť si veci. Riešiť pocity a to, že sa potrebujem. Samú seba. Počúvať sa. Oddýchnuť si. Objať sa. Mať pohyb. Byť k sebe láskavejšia. Starostlivejšia. A plnenie ambícií porastie ruka v ruke. Stále neverím na work-life balance na začiatkoch biznisu. Ale verím, že je potrebné v chaose nestratiť samú seba. SHOUTOUT všetkým ľuďom, ktorí tu sú a boli pri mne aj v ťažších chvíľkach. Ľúbim vás," odkázala svojim blízkym. Zábery nájdete v galérii a vo videu nad článkom.
Podobné prípady by mali slúžiť ako všeobecné varovanie, že zdravie sa nedá oklamať ani odsunúť na vedľajšiu koľaj. Mnohí ľudia majú tendenciu prehliadať únavu, slabosť či príznaky choroby a snažia sa fungovať ďalej, akoby sa nič nedialo. Oslabený organizmus však reaguje nevyspytateľne a aj zdanlivo banálna choroba môže viesť k náhlemu kolapsu alebo vážnym komplikáciám.
Často stačí kombinácia fyzickej záťaže, stresu a nedostatku odpočinku, aby telo vypovedalo službu v najmenej vhodnom momente. To, čo sa na začiatku javí ako zodpovednosť či snaha "zatnúť zuby", sa tak môže zmeniť na riziko, ktoré ohrozí nielen samotného človeka, ale aj jeho okolie. Ignorovanie varovných signálov sa môže vypomstiť rýchlo a nečakane, pričom následky bývajú oveľa vážnejšie, než si kto dokáže pripustiť.
Koktejl.sk
