Hviezda markizáckych seriálov Mama na prenájom, Klamstvo či Dunaj, k vašim službám Monika Szabó (32) má dokonalú postavu, ktorú jej závidí nejedna žena. Na prvý pohľad by nikto nehádal, že porodila dve dcérky. Melánia sa narodila v 2018 a Emília o dva roky neskôr.
Herečka vlani prezradila, že vo svojom živote spravila zmenu, vďaka ktorej sa dopracovala k takto štíhlemu telu. Podľa vlastných slov je lenivá a cvičenie ju neláka, preto vedela, že je potrebná úprava jedálnička. "Tí, ktorí ma poznajú vedia, že držím prerušovaný pôst už tretí rok. Ale doteraz som neriešila konkrétnu stravu počas tých mojich ôsmich hodín jedenia. Jedla som všetko a veľa. Potrebovala som ale zmenu. Trošku to moje fastovanie povýšiť na vyššiu a kvalitnejšiu úroveň," zverila sa minulý rok.
Stravovacie návyky upravila pod vedením certifikovaných výživových poradcov. "Nakoľko som človek so silnou vôľou, tak som do toho praštila na 100 % a poviem vám.. už si neviem ďalší deň predstaviť bez receptov, ktoré mi ponúka toto členstvo na každý deň. Je to niečo ako “krabičky”, ale svoje. Vy viete čo nakupujete, a aké suroviny do svojho jedla dávate. Až vďaka tomu som skutočne začala milovať papanie. A mimochodom, nejde o žiadne hladovanie.. to veru rozhodne nie! Niekedy mám problém všetko zjesť," napísala na sociálnej sieti Monika.
Pochvaľovala si tiež, že má konečne vyváženú stravu a prijíma 20-30 druhov zeleniny a ovocia za týždeň. "Môžete mať na začiatku pocit, že je to extrémne náročné. Ale keď si zabehnete režim, stane sa to pre vás každodennou rutinou. A keď to zvládam ja pri dvoch deťoch a práci, ktorej mám našťastie dosť.. myslím, že to dá každý," dodala.
Monika je pre mnohé ženy inšpiráciou aj v otázke módy. Nielen na Slovensku, ale i v zahraničí. Počas dovolenky na gréckom ostrove Mykonos z nej boli dámy úplne paf. O jednu takúto historku sa herečka podelila na sociálnej sieti.
"Nuž a tento outfit vytvoril v reštaurácii veľmi príjemný rozruch. Zopár žien, ktoré ho obdivovali pri vedľajších stoloch, prišlo za mnou a chceli vedieť, odkiaľ ho mám," uviedla. Sexi kúsky, ktoré si Monika obliekla na dovolenke, si môžete prezrieť vo fotogalérii.
