Denná starostlivosť o ústnu dutinu je základným pilierom prevencie. Dôležité však je osvojiť si správnu techniku čistenia a pravidelne používať medzizubné kefky. Netreba zabúdať ani na preventívne kontroly a dentálnu hygienu. Pre TASR to vysvetlil prezident Slovenskej komory zubných lekárov (SKZL) Igor Moravčík.
„Takýto komplexný prístup je nevyhnutný na udržanie optimálneho stavu ústnej dutiny a predchádzanie závažnejším stomatologickým ochoreniam,“ dodal odborník. Upozornil, že mnohí pacienti používajú pri čistení príliš agresívnu techniku.
„Prudké a horizontálne pohyby v kombinácii s tvrdou kefkou spôsobujú mechanické opotrebenie skloviny a dráždenie mäkkých tkanív ďasien. Tieto nesprávne návyky sa často spájajú aj s nedostatočnou frekvenciou čistenia, čo umožňuje zvyškom potravy a baktériám vytvoriť priaznivé podmienky pre tvorbu zubného povlaku a následný rozvoj kazu či zápalových stavov,“ ozrejmil Moravčík.
Ďalším problémom je podľa jeho slov zanedbávanie medzizubnej hygieny, pretože medzizubné priestory zostávajú neprístupné bežnému čistení kefkou a sú náchylnejšie na usadzovanie patogénov.