Majk Spirit odštartoval začiatkom februára 2025 svoj vlastný podcast na platenej platforme s názvom "SPIRIT SHOW". Raper si do svojej šou nepozýva len celebrity. "Inšpiratívne konverzácie so zaujímavými a vplyvnými ľuďmi, s cieľom zdieľať myšlienky a postrehy, ktoré ti pomôžu viesť úspešnejší a šťastnejší život," uvádza sa v popise.

Spirit si do jednej z posledných častí pozval známeho českého lekára leteckej záchranky Mareka Dvořáka, ktorého na sociálnej sieti sleduje viac ako 400-tisíc ľudí. So svojimi sledovateľmi zdieľa skutočný pohľad do sveta medicíny a odhaľuje, s čím všetkým sa musia odborníci vysporiadať.

Samotný Spirit pred Dvořákom priznal, že bojoval o život svojho blízkeho. "Mám takú osobnú skúsenosť jednu, kedy som vlastne zachraňoval kamarátovi život, ale nepodarilo sa mi to. Doslova mi v podstate zomrel v rukách," šokoval slovami hudobník vo videu, ktoré nájdete na konci článku.

Hoci išlo len o minúty, zdali sa mu nekonečné. "A tie 3 minúty, 4 minúty, ktoré som vlastne ho resuscitoval a čakal na tú zachránku, tak nič nebolo akože dlhšie ako tento moment. Akože bola tam zachránka na telefóne, vieš, hovorili sme si, čo mám robiť. Keby som mohol vrátiť čas, tak určite by som si predtým ten kurz proste spravil," priznal otvorene.

Dopadla by podľa Spirita celá situácia inak, ak by kurz prvej pomoci absolvoval? "Podľa mňa nie. Podľa mňa už bolo po ňom, keď som akože prišiel ja k tej situácii, čo bolo len pár minút potom akože prišiel do bezvedomia," povedal úprimne. Dvořák mu pripomenul, že mnohí ľudia, ktorí sa s niečím podobným stretli, sa začnú zaujímať o prvú pomoc až po nejakej tragédii. Pravdepodobnosť, že bežný človek bude resuscitovať viackrát za život, je malá.

Ako sa uvádza na webe Operačného strediska záchrannej zdravotnej služby SR, pri náhlom zastavení krvného obehu sa do tela prestane dostávať kyslík a živiny a zároveň sa z buniek neodvádzajú škodlivé látky. Najviac tým trpí mozog, ktorý vydrží bez kyslíka len približne 4 až 5 minút, potom môže dôjsť k nezvratnému poškodeniu a smrti. Preto je dôležité čo najrýchlejšie nahradiť činnosť srdca resuscitáciou, kým príde záchranná služba.

Základom je rozpoznať, že človek je v bezvedomí a nedýcha normálne. Človeka v bezvedomí uložíme na chrbát na tvrdú podložku, skontrolujeme, či nemá silné krvácanie, a zistíme, či reaguje na oslovenie alebo zatrasenie.

Ak nereaguje, pozrieme do úst, či tam nie je prekážka, a uvoľníme dýchacie cesty zaklonením hlavy a zdvihnutím brady. Potom skontrolujeme dýchanie – počúvame a sledujeme pohyb hrudníka. Ak nedýcha alebo len nepravidelne chrčí, treba okamžite volať 155 alebo 112 a začať resuscitáciu.

U dospelého stláčame hrudník v strede aspoň do hĺbky 5 cm, rýchlosťou viac ako 100 stlačení za minútu, v pomere 30 stlačení a 2 vdychy / v pomere 30 : 2. Ak človek nechce robiť vdychy, môže robiť aspoň nepretržité stláčanie hrudníka. Vdychy sa robia tak, že sa zakloní hlava, stisne nos a dvakrát vdýchneme tak, aby sa zdvihol hrudník.

Resuscitácia pokračuje až do príchodu záchranárov alebo do obnovenia životných funkcií. Keďže je to fyzicky náročné, ideálne je striedať sa s ďalším človekom. U novorodencov sa začína 5 úvodnými vdychmi a pomer je 3 stlačenia na 1 vdych.