Princ Harry v rozhovore pre americkú vzdelávaciu platformu MasterClass opísal svoje psychické problémy, ktoré mal po odchode z kráľovskej rodiny. Britániu opustil s manželkou Meghan v roku 2018.
„Presťahovali sme sa do Kanady, aby sme získali trochu odstup od všetkého a mohli jednoducho premýšľať,“ vysvetlil. Počas dvoch alebo troch dní po opustení stresujúceho prostredia však podľa svojich slov zažil doteraz nepoznaný adrenalínový prepad.
"Ako by som potreboval stres, aby mi fungoval mozog. Doma som bol k ničomu. Zhruba na dva týždne som upadol do depresie a mal som pocit, že bez adrenalínu nedokážem fungovať," dodal.
Harry pritom už predtým bojoval so zármutkom po smrti matky, princeznej Diany. Tvrdí, že mu život v kráľovskej rodine nedával priestor na spracovanie zármutku a že oficiálne povinnosti vyvolávali panické záchvaty. Keď si na kráľovské akcie obliekal košeľu a kravatu, často mal pocit dusenia.
Harry opísal aj inú úlohu adrenalínu vo svojom živote. „Bez toho, aby som si to uvedomoval, poháňal ma adrenalín,“ tvrdí. Podľa neho ho v dvadsiatich rokoch priviedol aj do armády, ktorú označil za dokonalé rozptýlenie. Postupne sa tiež sťahoval od priateľov a zo spoločenského života a viac mu vyhovovalo tráviť čas doma.
Po svadbe a potom, čo sa stal otcom, často pociťoval vinu kvôli tomu, že si dovoľuje byť šťastný. Dlho mal pocit, že musí zostať smutný a citovo uzavretý, aby dokázal, ako mu matka chýba. So zármutkom mu podľa jeho slov pomohla terapia. Na odporúčanie terapeuta vyhľadal Dianin parfum a použil ho na sebe. Podľa neho sa tým vrátili dlho potlačované spomienky a emócie. „Proste si priala, aby som bol šťastný,“ opísal zmenu svojho pohľadu.
Teraz sa snaží zladiť prácu s rolou otca a manžela. Podľa svojich slov sa riadi pravidlom, že od Meghan a detí nebude odlúčený dlhšie ako desať dní.
