Všimli ste TENTO príznak pri močení? Okamžite spozornite: Môžete mať problémy s obličkami!

Spozorovali ste niekedy, že váš moč v toalete pení? Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať neškodné, lekári to často považujú za dôležitý varovný signál možných ťažkostí s obličkami. V takýchto prípadoch je vhodná konzultácia so špecialistom, a to najmä vtedy, ak máte vysoký krvný tlak, cukrovku alebo rodinnú anamnézu ochorení obličiek.

• Penivý moč môže signalizovať vážne zdravotné problémy.
• Penenie môže byť znakom miernej dehydratácie z nedostatočného príjmu tekutín.
• Bublinky v moči môžu naznačovať aj poruchu filtrácie obličiek.
• Ak tento stav pretrváva dlhšie, je potrebné navštíviť lekára.

Pena v toalete po močení nemusí hneď signalizovať, že trpíte nejakým vážnym ochorením. Odborníci z portálu Cleveland Clinic zdôrazňujú, že tento jav môže bežne spôsobiť aj silný a rýchly prúd moču či obyčajná reakcia s čistiacimi prostriedkami v toalete. Ak sa však tento stav pravidelne opakuje, mali by ste zvážiť, či pijete dostatok vody, pretože bublinky v moči môžu byť aj znakom miernej dehydratácie.

V niektorých prípadoch môže penenie poukazovať aj na vážnejšie zdravotné problémy. Špecialista na zdravie obličiek Yaakov Liss vysvetlil, že bublinky môžu naznačovať prítomnosť bielkovín v moči. Tento stav, odborne nazývaný proteinúria, zvyčajne predstavuje poruchu filtrácie obličiek. Za normálnych okolností totiž zabraňujú tomu, aby sa bielkoviny z krvi vôbec dostali do moču.

Penivý moč môže súvisieť aj s cukrovkou, vysokým krvným tlakom alebo dokonca s krvnými nádorovými ochoreniami. Podľa zdravotníckeho portálu Health.com si preto tento príznak vyžaduje lekársku pozornosť, hlavne ak sa objavuje často alebo pretrváva dlhšie.

Ďalšie možné príčiny zvýšenej prítomnosti bielkovín v moči zahŕňajú rôzne zdravotné stavy. Medzi ne patria:

• diabetická nefropatia,
• vysoký krvný tlak,
• autoimunitné ochorenie lupus,
• intenzívne cvičenie (krátkodobé zaťaženie organizmu po cvičení môže viesť k dočasnému výskytu bielkovín v moči),
• infekcia močových ciest,
• horúčka a iné akútne infekcie,
• užívanie niektorých liekov, ktoré znižujú schopnosť obličiek správne zadržiavať bielkoviny.

Odborníci upozorňujú aj na súbor ďalších príznakov, ktoré spolu s penivým močom môžu potvrdzovať problémy s obličkami. Patria sem opuchy členkov, nôh, rúk alebo očí, nadmerná únava či zmeny vo frekvencii močenia. Ak sa tieto symptómy vyskytujú spoločne, lekári odporúčajú vyšetrenie na zistenie hladiny albumínu a kreatinínu, ako aj krvné testy na meranie eGFR, čo je kľúčový ukazovateľ funkcie obličiek.

Dôležitú úlohu pri prevencii a zmiernení tohto stavu zohrávajú aj naše stravovacie návyky. Lekári odporúčajú:

• Zabezpečiť si dostatočný príjem tekutín počas dňa.
• Pravidelne sledovať svoj krvný tlak a hladinu cukru v krvi, keďže ide o hlavné rizikové faktory ochorení obličiek.
• Obmedziť užívanie proteínových doplnkov (napr. u športovcov), ktoré môžu priamo ovplyvniť výsledky močových testov.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.