15. feb. 2026 o 20:00
Miloš Audi, Koktejl

Patríte k vodičom, ktorým prekážajú silné svetlá na cestách? TOTO musíte vyskúšať!

Odborníčka odhalila jednoduché triky, ktoré vám uľahčia jazdu v noci.

Zdravie
15. feb. 2026 o 20:00
Patríte k vodičom, ktorým prekážajú silné svetlá na cestách? TOTO musíte vyskúšať!

Odborníčka odhalila jednoduché triky, ktoré vám uľahčia jazdu v noci.

Šoférovanie v noci môže byť pre mnohých vodičov nesmierne stresujúce. Situáciu zhoršuje aj nevhodné správanie iných motoristov, ktorí často neberú ohľad na ostatných účastníkov cestnej premávky a nechávajú zapnuté diaľkové svetlá aj pri stretnutí s inými vozidlami. Hoci je oslnenie ostrými svetlometmi nepríjemné, existujú spôsoby, ako jeho účinky minimalizovať. Ako informoval portál Mirror, optometrička Denise Voon zverejnila odporúčania pre vodičov, ktoré môžu pomôcť.

  • Šoférovanie v noci môže byť stresujúce pre oslnenie svetlometmi.
  • Kvalitnejšie svetlomety môžu spôsobovať výraznejšie oslnenie.
  • Optometrička Denise Voon odhalila niekoľko tipov na zmiernenie účinkov oslnenia.

Britský Kráľovský automobilový klub (RAC) uviedol, že používanie oslňujúcich svetiel môže znepríjemňovať jazdu mnohým motoristom. Ak ich vodiči považujú za príliš jasné, môže to spôsobovať nepohodlie alebo ovplyvniť ich sebadôveru, čo niektorých vedie k tomu, že po zotmení prestanú jazdiť.

Organizácia uvádza, že oslnenie svetlometmi spôsobujú viaceré faktory, pričom najčastejšou príčinou sú novšie a výkonnejšie technológie. Vodiči však môžu podniknúť kroky na ochranu svojho zraku počas jazdy v noci.

Oslnivé svetlomety môžu negatívne vplývať na zrak vodičov. (ilustračné foto)
Oslnivé svetlomety môžu negatívne vplývať na zrak vodičov. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

RAC úzko spolupracuje s britským odborným a vedeckým orgánom College of Optometrists na zvyšovaní povedomia o nástrahách oslnenia jasnými svetlometmi. Na sociálnych sieťach uverejňuje informačné príspevky, v ktorých ponúka praktické tipy na zmiernenie nepríjemných následkov.

V jednom z nedávnych videí organizácia oslovila optometričku Denise Voon, ktorá predstavila tri jednoduché spôsoby ochrany očí pred ostrým svetlom. "V prvom rade sa uistite, že vaše okuliare a čelné sklo sú čisté. Akékoľvek šmuhy alebo nečistoty môžu oslnenie výrazne zhoršiť," poznamenala.

Odborníčka ďalej odporučila, aby ste pri strete s protiidúcimi vozidlami nezatvárali oči. "Namiesto toho sa na chvíľu pozrite na krajnicu alebo chodník, kým opäť jasne neuvidíte. Takto zostanete v bezpečí a minimalizujete nepohodlie z oslnenia," dodala.

Vodiči by napokon mali pravidelne navštevovať optometristu z dôvodu bežnej kontroly zraku. "Je to dôležité nielen pre to, aby ste videli čo najlepšie, ale aj aby ste mali zdravé oči. A ak vám odborník odporučil okuliare alebo kontaktné šošovky na šoférovanie, určite ich noste," skonštatovala optometrička.