30. júl. 2023 o 20:00
NK, Koktejl

Aj vy na WC pozeráte do mobilu? Prestaňte s tým! Hrozia vám veľké zdravotné problémy

placeholder
Nadmerné sedenie na toalete by mohlo prispievať k väčšiemu riziku zdravotných problémov. (ilustračné foto)
Zdroj: iStock

Lekárka vysvetlil, prečo by ste nikdy nemali používať telefón na toalete.

Zahraničie
30. júl. 2023 o 20:00
Aj vy na WC pozeráte do mobilu? Prestaňte s tým! Hrozia vám veľké zdravotné problémy

Lekárka vysvetlil, prečo by ste nikdy nemali používať telefón na toalete.

Podľa doktorky Karen Zaghiyan existuje veľmi dôležitý dôvod, prečo sa telefónu na toalete musíte vždy vyhnúť, napísal Daily Star.

Radi si počas pobytu na toalete čítate správy? Podľa štatistík spoločnosti YouGov sa neuveriteľných 57 % ľudí priznáva k používaniu svojho zariadenia na toalete. Hoci sa to môže zdať ako skvelý čas na odpisovanie, lekárka vysvetlila, prečo to môže spôsobiť veľké problémy.

"Hemoroidy sú súborom žíl v konečníku a mimo neho. Hemoroidy má každý. Rodíme sa s nimi. Sedenie a napínanie sa pri pozeraní do telefónu môže spôsobiť, že sa hemoroidy prekrvia, čo môže spôsobiť bolesť, opuch alebo krvácanie," povedala korelaktálna chirurgička doktorka Karen Zaghiyan.

Napriek tomu, že používanie telefónu na toalete je považované za bežné, keďže si ho so sebou berie 9 z 10 ľudí, môže práve táto činnosť spôsobiť spomínané zdravotné problémy. Hoci o tom zatiaľ neexistujú žiadne vedecké dôkazy, prebieha klinická štúdia.

Baktérie sú tiež ďalším dôvodom, prečo nechať telefón mimo toalety. Je pravdepodobné, že sa kontaminuje a prenesie baktérie na vaše ruky.

V štúdii z roku 2017 sa zistilo, že na mobilných telefónoch stredoškolákov sa môže nachádzať baktéria E.coli a ďalšie mikróby, ktoré môžu človeku spôsobiť naozaj veľké nepríjemnosti, ako napríklad hnačku, žalúdočné kŕče a občas aj horúčku.

Len jeden z 20 ľudí si čistí telefón každých šesť mesiacov, a to sú obrazovky špinavšie ako záchodová doska. Doktor Marcos Del Rosario, urológ z kliniky CERACOM v mexickom Campeche, pre Healthline povedal, že umývanie rúk je kľúčové.

"Dospelí ľudia si stále nevedia umyť ruky. Stále to vidím na verejných toaletách," dodal.

A ľudia by mali sedieť na toalete len tak dlho, ako je naozaj potrebné. "Ak sa stolica nedostaví po niekoľkých minútach na záchode, nenúťte ju. Namiesto toho vstaňte a choďte robiť niečo iné. Keď budete mať opäť nutkanie ísť, môžete sa vrátiť na toaletu," uzavrela doktora Karen.