21. nov. 2025 o 15:30
Koktejl

Zuzana Smatanová po skúsenosti s depresiou a vyhorením: Už poznám signály! Takto si chráni svoje hranice

Prehovorila o ťažkej téme.

Domáce promi
21. nov. 2025 o 15:30
Zuzana Smatanová po skúsenosti s depresiou a vyhorením: Už poznám signály! Takto si chráni svoje hranice

Prehovorila o ťažkej téme.

V piatok 21. novembra o 22.00 h na Dvojke prinesie relácia Trochu inak s Adelou ďalší silný a otvorený rozhovor. Tentoraz do žltého kresla zasadne jedna z najvýraznejších slovenských speváčok a skladateliek Zuzana Smatanová, držiteľka množstva hudobných ocenení a autorka hitov, ktoré sprevádzajú už niekoľko generácií poslucháčov.

Adela Vinczeová s ňou bude hovoriť nielen o hudbe, ale aj o téme duševného zdravia, o ktorej Zuzana rozpráva prekvapujúco otvorene a zrelo. Vysvetlí, že obdobia vyčerpania a depresie dnes vníma ako zvláštnu učiteľku – skúsenosť, ktorá jej pomohla lepšie pochopiť samu seba. Hovorí o tom, ako sa naučila čítať signály tela, čo pre ňu znamená vyhorenie a prečo sa už nebojí povedať nie, keď cíti, že je na hranici svojich síl.

Pozrite si ukážku a dozviete sa viac. Nenechajte si však ujsť celý rozhovor v piatok 21. novembra o 22.00 h na Dvojke v relácii Trochu inak s Adelou.