Nie je to alkohol, a predsa môže tento obľúbený nápoj zničiť vaše obličky! Pijete ho aj vy?

Možno ste už uhádli – áno, tým nápojom je tonik, ktorý sa aj u nás teší obrovskej popularite. Za svoju charakteristickú horkastú chuť vďačí chinínu, ktorý môže pri nadmernej konzumácii spôsobiť vážne zdravotné problémy.

Chinín je alkaloid získavaný z kôry stromu chinínovníka. Po dlhú dobu bol jediným účinným liekom proti malárii a stále je najdôležitejším liečivým prostriedkom v liečbe tejto choroby. Okrem toho sa využíva aj pri liečbe horúčky. Samozrejme, množstvo chinínu v toniku je oveľa nižšie ako v liekoch, no stále môže poškodiť vaše obličky. Dokonca v niektorých prípadoch sa zaznamenali nepríjemné vedľajšie účinky, ako je tinnitus (hučanie či pískanie v ušiach), bolesti hlavy, nevoľnosť a poruchy zraku.

Nanešťastie to však nie je stále všetko! Pravidelné pitie toniku môže spôsobiť aj problémy s krvácaním či alergické reakcie. V ojedinelých prípadoch sa môžu teda objaviť aj vážne zdravotné problémy, ako poškodenie obličiek. Obličky sú totiž zodpovedné za detoxikáciu organizmu – ak sú poškodené, telo sa nedokáže efektívne zbavovať toxínov, čo môže viesť k ďalším zdravotným problémom od vysokého krvného tlaku až po zlyhávanie obličiek.

Samozrejme, netreba sa hneď ľakať a toniku sa obrátiť definitívne chrbtom. Aj tu platí zlaté pravidlo – všetko len s mierou. Na pozore sa musia mať najmä starší ľudia alebo tí, ktorí majú problémy s obličkami.