Koktejl.sk
Výchova detí neprináša len radosť, ale aj náročné momenty, v ktorých rodičia často nevedia, ako správne reagovať. V podcaste Ľudskosť sa o rodičovských princípoch a detskom prežívaní rozprávali moderátorka Adela Vinczeová (45) a autorka podcastu Barbora Mareková.
Podľa Marekovej patrí k najdôležitejším princípom v rodičovstve to, aby sa deti cítili skutočne videné. Hoci je dôležité neustále im prejavovať lásku, za ešte kľúčovejší považuje skutočný záujem o ich vnútro. Rodičia by mali vnímať, aké ich deti v skutočnosti sú, a aktívne sa o ne zaujímať.
Základom úspešnej komunikácie je pritom správne načasovanie. Prax ukazuje, že deti majú najväčšiu potrebu rozprávať sa večer pred spaním. Hoci to môže byť pre unavených rodičov náročné, práve čas ukladania do postele predstavuje ideálny priestor na spojenie a hlbšie rozhovory. Podnety na otázky pritom môžu rodičia čerpať z udalostí bežného dňa.
Mareková ako príklad uvádza situácie, keď deti intenzívne a citlivo prežívajú zmeny v kamarátstvach, sklamania, bezmocnosť či pocit viny. Namiesto okamžitých rád do života alebo snahy situáciu zľahčovať frázami o tom, že „si nájdu iných kamarátov“, je omnoho účinnejšie pri deťoch a ich pocitoch jednoducho byť.
Ak rodič ťažké emócie nezľahčuje, nevysvetľuje, ale dieťa iba vypočuje a potvrdí mu, že situácia je preň naozaj náročná, dieťa sa často dokáže upokojiť aj samo. K uvoľneniu napätia v rodine pomáha, keď rodičia s deťmi občas zdieľajú aj vlastné zážitky z detstva.
K budovaniu dôvery vo vzťahu sa vyjadrila aj Vinczeová, ktorá sa podelila o vlastný prístup k výchove syna Maxíka. „Viem, že keď niečo vyvedie a potom za to dostane sprd, ako tú hranicu pomenujeme, že nie. Ale potom mu poviem: ,Vieš čo? Ja keď som bola malá, ja som urobila takú vec, no to ti ani nemôžem povedať.‘ A on, že čo, povedz, povedz!“ vysvetlila.
„A keď mu poviem, že aj ja som niečo vyviedla, tak sa cíti lepšie. No to je taká tá moja náplasť, ktorá si myslím, že trošku nás zbližuje. To dieťa sa nemá cítiť, že je zlé. Toho sa najviac bojím, keď zasiahnem v tých hraniciach,“ zakončila Vinczeová.
Koktejl.sk
