Koktejl.sk
Lekár Myro Figura upozorňuje, aby ste pravidelne čistili svoje opakovane použiteľné fľaše, pretože inak môžu vytvárať vhodné prostredie pre množenie baktérií. Dôležité je to urobiť po každom použití. Varoval, že tieto mikróby dokážu vyvolať veľa nebezpečných chronických ochorení, informuje portál Unilad.
Vaše fľaše musíte pravidelne čistiť
Odborník z amerického Los Angeles v nedávnom videu na TikToku varoval pred rizikom, ktoré môže vyvolať nedôkladné čistenie fľaše. Zdôraznil, že tieto nádoby sa môžu stať živnou pôdou pre rôzne typy baktérií, ktoré sa tam dostanú z vašich úst a rúk. Doktor sa v príspevku odvolával na štúdiu z portálu Water Filter Guru, podľa ktorej sa v týchto fľašiach nachádza až 40 000-krát viac mikróbov ako na záchodovej doske.
"Obzvlášť problémové sú horné časti vašich opakovane použiteľných nádob. Tu sa baktérie množia veľmi," uviedol. Hoci baktérie spôsobujú najmä akútne ochorenia, dlhodobé vystavenie plesniam dokáže vyvolať aj nebezpečné chronické stavy, ktoré trvajú niekoľko mesiacov až rokov.
Vo vašej fľaši sa môže ukrývať množstvo baktérií. (ilustračné foto)
Zdroj:
iStock
Existuje niekoľko spôsobov, ako udržať vašu fľašu čistú. Figura odporúča po každom použití vydrhnúť nádobu teplou mydlovou vodou. Okrem toho by ste nemali zabúdať na čistenie všetkých častí veka vrátane vrchnáka či gumových tesnení.
Tiež by ste mali aspoň raz za mesiac hĺbkovo vyčistiť fľašu octom. Pri tomto spôsobe stačí nechať roztok pôsobiť približne 15 minút a potom dôkladne opláchnuť vnútro teplou vodou. Želaný výsledok môžete dosiahnuť aj s 2 lyžicami sódy bikarbóny.
Koktejl.sk
