Trápi vás časté grganie? Lekári varujú: Môže to naznačovať tieto vážne zdravotné problémy!

Niekedy sa každému z nás stane, že si po zjedení pokrmu či vypití nápoja odgrgneme. Hoci odborníci túto telesnú funkciu považujú za úplne normálnu a prirodzenú, z morálneho a etického hľadiska nie je veľmi vkusná. Ako informoval portál LADBible, lekári ale varujú pred stavom, kedy môžu byť nadmerné grganie či plynatosť spojené s nepriaznivými zdravotnými problémami. Na čo by ste si mali dávať pozor?

Dobrou správou je, že občasné grganie po jedle nie je v žiadnom prípade znakom zlého zdravotného stavu a podľa odborníci existuje veľa dôvodov, prečo ho vykonávame. Lekári tvrdia, že tento jav spôsobuje najmä prehltnutie vzduchu či príliš rýchle skonzumovanie pokrmu. To vyvolá pocit grgnutia, čo je jednoduchý spôsob, akým vaše telo vytláča prebytočné množstvo vzduchu z hornej časti tráviaceho traktu.

Ako uviedol portál Mayo Clinic, aj nadmerné grganie je často bežné a nemusí byť nevyhnutne dôvodom na obavy. Problém ale nastáva vtedy, ak pravidelne prekračuje priemer, a to najmenej štvornásobne, alebo je spojené s inými príznakmi.

Gastroenterologička Alison Schneider varovala, že pravidelné prekračovanie priemerného množstva grgnutí môže byť znakom, že musíte navštíviť lekára. "Existuje vyššia pravdepodobnosť, že budete častejšie grgať, ak jete príliš rýchlo, pijete sýtené nápoje, žujete žuvačky, cmúľate tvrdé cukríky, pijete cez slamku alebo máte zubnú protézu, ktorá vám dobre nesedí," poznamenala.

Odborníčka upozornila, že ak sa objavia ďalšie príznaky, ako je bolesť žalúdka, problémy so stolicou, pálenie záhy alebo nadúvanie, potom nadišiel čas vyhľadať pomoc. Dôvodom je napríklad zákerné ochorenie s názvom gastroezofageálny reflux, pri ktorom sa kyselina zo žalúdka uniká do pažeráka, či gastritída. "Tá môže byť spojená s bolesťou alebo nepríjemnými pocitmi v hornej časti brucha, pocitom plnosti krátko po jedle, nevoľnosťou, vracaním a stratou chuti do jedla," uviedla Schneider.

Avšak tým to nekončí. Nadúvanie, plynatosť, bolesť brucha, hnačka alebo zápcha môžu naznačovať syndróm dráždivého čreva (IBS). Odborníci tvrdia, že toto ochorenie sa nedá vyliečiť, ale zmena stravy a lieky môžu pomôcť kontrolovať príznaky.

Ak je grganie silné až do takej miery, že ovplyvňuje váš každodenný život, môže byť potenciálnym príznakom rakoviny žalúdka, ktorá môže spôsobovať pocity neustálej plnosti, úbytok hmotnosti a letargiu (ochabnutie). Základom preto je, že ak máte akékoľvek pochybnosti, vždy je najlepšou voľbou nechať sa vyšetriť.