Okrem umývania zubov a tváre je nepochybne súčasťou vašej každodennej rannej rutiny aj používanie dezodorantu, ktorý pomáha chrániť pred zápachom, zatiaľ čo antiperspirant zabraňuje poteniu. Aj keď tieto výrobky poznáme, ukazuje sa, že mnohí z nás ich používajú nesprávne. Antiperspirant by sa vraj vôbec nemal aplikovať ráno, ale v noci, píše britský Mirror.
„V noci sa potíme menej, takže antiperspirant môže prísť do bližšieho kontaktu s potnými žľazami a znížiť potenie," uviedol doktor Lipner. Ak tak urobíte, je dôležité, aby ste používali antiperspirant, ktorý bude pôsobiť na prevenciu potenia a zápachu, a nie bežný dezodorant, ktorý zápach len maskuje. Podľa dermatológa antiperspiranty fungujú tak, že upchávajú vrchnú vrstvu potných žliaz. Preto majú počas noci viac času dostatočne stuhnúť, čo znamená, že sa počas dňa budete menej potiť a ráno nebudete musieť použiť žiadny dezodorant.
„Toto je moje malé tajomstvo. Antiperspirant je najlepšie nanášať v noci, vtedy je najúčinnejší, pretože si ho nanášate, keď sú vaše potné žľazy najviac nečinné, takže bude účinnejší," potvrdila to aj dermatologička Sandra Lee, známejšia ako Dr. Pimple Popper ("Beďarová doktorka").
Lipner zároveň zdvihol varovný prst. „Nie sú známe žiadne zdravotné riziká spojené s používaním prípravku v noci alebo jeho príliš častým používaním. Nie je potrebné robiť si prestávku v používaní dezodorantu. Ak sa však potíte tak veľmi, že ho musíte používať viackrát denne, mali by ste navštíviť certifikovaného dermatológa, ktorý vám odporučí iné možnosti. V jednej štúdii sa totiž zistilo, že ak použijete antiperspirant na noc, môže obmedziť potenie až na jeden deň," vysvetlil.