Koktejl.sk
Bývalá moderátorka Markízy a známa cukrárka Adriana Kneissl (49) sa v roku 2025 rozhodla urobiť vo svojom živote zásadnú zmenu. Hoci vždy pôsobila upravene a elegantne, stačil jeden pohľad na vlastnú fotografiu a v hlave jej blikla jasná kontrolka: takto ďalej nie! A práve vtedy prišlo rozhodnutie, ktoré mnohí poznajú veľmi dobre, a to zmeniť životný štýl od základov.
Chudnutie pritom nie je len o váhe, ale najmä o pocite. Bývalá markizáčka zjavne patrí medzi ženy, ktoré keď sa pre niečo rozhodnú, idú naplno. Kneissl úplne prekopala svoj jedálniček. Spracované potraviny šli bokom a začala si pripravovať jedlá sama, pričom si dáva záležať najmä na kvalite surovín. Žiadne výhovorky, žiadne "od pondelka". Jednoducho nový režim.
Zmena však neprišla len v kuchyni. Adriana začala aj pravidelne chodiť na prechádzky a pohyb sa stal prirodzenou súčasťou jej dní. Spolu so svojím dnes už manželom Christianom sa presťahovala do Rakúska, kde spolu prevádzkujú penzión v dobovom kaštieli. Okolie kaštieľa je ako stvorené na dlhé prechádzky. Adriana si neraz vyšliapla aj do vedľajšej dediny, pričom kroky zbierala jedna radosť.
A keď počasie neprajalo? Ani vtedy nepoľavila. Svoj denný cieľ si jednoducho odkráčala na bežeckom páse priamo v interiéri kaštieľa. Neskôr pridala aj jednoduché cviky na spevnenie tela a ukázala, že chudnutie nemusí byť o drastických diétach, ale o vytrvalosti a disciplíne.
Kneissl sa rozhodla, že sa nechce cítiť krásna len vtedy, keď sa chystá do spoločnosti. "No more (už žiadne, pozn. red.) staré tepláky a vyťahané tričká na doma. Aj doma vieme a môžeme byť v pohodlnom a stále "pjekné". A potom sa tak aj cítime," napísala na sociálnu sieť k fotke v lichotivých voľných ružových teplákoch, ktoré jej predlžujú nohy a v sivom svetri so zaujímavým strihom. FOTO nájdete v galérii.
Koktejl.sk
