Slovenský moderátor priznal vážne problémy: Ťažké stavy a pomoc psychológa!

Moderátor, environmentálny aktivista a v súčasnosti už aj člen strany Progresívne Slovensko, otvoril svoju trinástu komnatu. Michal Sabo si prešiel obrovskou duševnou temnotou. Rozhodol sa o najhorších chvíľach svojho života nemlčať. Naopak, so svojím mrazivým príbehom sa podelil s fanúšikmi.

"Ako bez duše. Bez chute, bez zápachu, respektíve bez farby a bez energie. Unavený. Demotivovaný. Nevrlý. S nechuťou do jedla. So zhoršeným ekzémom… Tých príznakov bolo čoraz viac a bolo nemožné ich ignorovať. Keď sa ma blízki pýtali, čo je so mnou, slovami som nedokázal opísať ten stav, v ktorom som sa nachádzal. Nevedel som artikulovať to, že nemám kapacitu sa nadchnúť, neviem sám sebe dať žiadnu novú výzvu, že idem na automatiku, ktorá síce technicky môže byť OK, ale to “sivo” ma vnútorne zožiera?" začal svoje rozprávanie bývalý moderátor. Michal Sabo na sociálnej sieti priznal, že už jeho situácia prišla do takého bodu, že musel vyhľadať odbornú pomoc. "Dnes sú to dva roky, odkedy som vkráčal do ambulancie a vyslovil som tú vetu, ktorá zmenila všetko. Príznaky sa ozývali plíživo. Ku psychologičke som išiel po tom, ako som úvodnú vlnu covidu prežil pri petržalskom Chorvátskom ramene, kde som nielen zbieral voľne pohodený odpad, ale som mal aj veľa času neobmedzene sa rozprávať sám so sebou, klásť si kruté otázky, analyzovať svoje odpovede," hovorí Sabo.

Moderátor sa netají tým, že prišlo aj na slzy. "Presne tam som si to odreval. Priznať si, že práca, ktorú som vyše dve desaťročia robil a ktorú som miloval, ma viac nenapĺňa, bolo devastačné. Uznať, že potrebujem radikálnu zmenu, reset, opäť sa učiť, rásť, za cenu toho, že to bude sprevádzané zakopnutiami či chybami - to nebol krok mimo komfortnej zóny, to bol skok z útesu. Našťastie, tam dolu čakal mäkký vankúš odbornej pomoci," vysvetlil. Sabo skončil s povolaním moderátora a odštartoval svoju politickú kariéru. Je si však vedomý toho, že nie je jediný, kto si prešiel ťažkým obdobím a prosí ľudí, ktorí majú rovnaký problém, aby čo najskôr vyhľadali pomoc.

"Nečakajte s vyhľadaním odbornej pomoci, nebojte sa požiadať o to, aby vás niekto sprevádzal. Nie je to hanba, síce je duševné zdravie v našej spoločnosti stále silno stigmatizované. Psychologická a psychiatrická pomoc je bezbariérová = nepotrebujete výmenný lístok, môžete sa rovno objednať," apeluje Michal na širokú verejnosť.