Mávate začervenané oči? Pozor, môže ísť o tichého zabijaka!

Ako informuje The Mirror, vysoký krvný tlak postihuje viac ako 25 % všetkých dospelých v Spojenom kráľovstve, a hoci príznaky nie je vždy ľahké spozorovať, existuje jeden jednoduchý príznak tohto ochorenia, ktorý si ľudia môžu všimnúť na vlastné oči.

Príznakom vysokého krvného tlaku môžu byť práve oči. Viac ako 25 % Britov má vysoký krvný tlak, známy ako hypertenzia, ale jeho príznaky nie je vždy ľahké spozorovať - preto sa mu často hovorí „tichý zabijak“. Môže viesť k smrteľným následkom v podobe srdcových ochorení alebo mŕtvice.

Ak však zmeníte svoj životný štýl alebo stravu, môžete znížiť pravdepodobnosť vzniku hypertenzie. Vysoký krvný tlak vám môže hroziť, ak máte trvalo červené oči. Hypertenzia poškodzuje cievy v očiach, upozornil lekársky web Dr. Felix. Môže to znamenať, že oči budú červené, môže to viesť ku krvácaniu, rozmazanému videniu alebo dokonca k strate zraku.

Pacienti s cukrovkou a vysokým krvným tlakom sú najviac ohrození týmto stavom, ktorý sa nazýva retinopatia. „Niekedy si ľudia neuvedomujú, že trpia vysokým krvným tlakom,“ povedal doktor Felix.

„Niekedy sa môže krvný tlak náhle zvýšiť v dôsledku základného ochorenia. Za takýchto podmienok môže správne poznanie príznakov a symptómov pomôcť človeku získať okamžitú lekársku pomoc. Optický nerv za okom môže byť ovplyvnený krvným tlakom. Vysoký krvný tlak môže spôsobiť problémy s optickým nervom, čo spôsobí rozmazané videnie alebo začervenanie očí,“ uviedol.

Medzi ďalšie príznaky vysokého krvného tlaku patrí bolesť na hrudníku, bolesť hlavy alebo pocit nedostatku vzduchu, pričom varovným príznakom hypertenzie môže byť aj pretrvávajúce krvácanie z nosa.

Toto ochorenie spôsobuje opuch krvných ciev v nose, ktoré nakoniec prasknú, čo vedie ku krvácaniu z nosa. Za normálnych okolností by krvácanie z nosa nemalo trvať dlhšie ako niekoľko minút a je dôležité navštíviť lekára, ak trvá dlhšie alebo ak sa vyskytuje pravidelne.

Vysoký krvný tlak môže byť spôsobený konzumáciou nezdravých potravín, najmä príliš veľkým množstvom soli, nadváhou a nedostatkom pohybu. K tomuto stavu môže prispieť aj nedostatok spánku. Každý by sa mal snažiť jesť menej ako šesť gramov soli denne, čo zodpovedá približne jednej čajovej lyžičke, a odporúča sa, aby si všetci dospelí nad 40 rokov dávali vyšetriť krvný tlak aspoň každých päť rokov.