Slzy a sebazaprenie? Dominika Cibulková priznala, čo sa s ňou deje: 5 kíl hore a rázny krok, ktorý musela urobiť!

Bývalá slovenská tenistka Dominika Cibulková je milujúcou matkou syna Jakubka a dcéry Ninky. Po dvoch tehotenstvách sa niekdajšia profesionálna športovkyňa rozhodla zapracovať na svojej postave a vrátiť sa do formy. Vďaka disciplíne a prísnemu režimu prešla v priebehu roka 2024 výraznou fyzickou zmenou, počas ktorej schudla 23 kilogramov.

Svojím prístupom k strave a pravidelnému pohybu sa stala inšpiráciou pre mnohé ženy, ktoré sa pod jej vplyvom začali viac zaujímať o zdravý životný štýl. Udržať si nastavené tempo však nebolo vždy jednoduché. Cibulková otvorene priznala, že jej snahu ovplyvnili aj náročné životné okolnosti. Nie je tajomstvom, že po dlhoročnom manželstve s Michalom Navarom prechádzajú rozvodom. V posledných mesiacoch tak zanedbávala cvičenie a nedodržiavala vyváženú stravu.

Napriek tomu, že tušila nepriaznivý výsledok, rozhodla sa postaviť realite zoči-voči. Navštívila výživovú poradkyňu Zuzanu Liškovú, s ktorou dlhodobo spolupracuje, aby absolvovala profesionálne InBody meranie. "Domi, tak ako to dopadlo?" spýtala sa známej plavovlásky. Bývalá tenistka neskrývala sklamanie a úprimne priznala aktuálny stav. "5 kíl hore... v lete som mala 56 kíl, to bol môj strop," uviedla otvorene. "Cítim sa taká väčšia, samozrejme. Aj rifle všetky nezapnem," priznala. FOTO z merania nájdete v galérii.

Odborníčka našla aj pozitíva, ktoré pripísala jej športovej minulosti. "Čo je výborné, že Dominika je športovkyňa, tak tu je aj vidieť ten metabolizmus, že ty si išla hore 2 kilá na svaloch. U teba je to dobré, že ti idú hore svaly, že to nie je len o tom tuku," vysvetlila poradkyňa. Podľa nej má aktívny životný štýl obrovskú výhodu aj pri priberaní. "Takže oplatí sa športovať a aj keď priberiete, tak vždy priberiete inak, ako človek, ktorý sa nehýbe, ktorý sedí v kancelárii, ktorý nič nerobí, len redukuje váhu tým, že je alebo neje," dodala Lišková.

Cibulková je po meraní odhodlaná vrátiť sa k pôvodnej forme a opäť upraviť svoj jedálniček. "Vlastne tým, že som aj športovala aj športujem... začnem zase viac cvičiť, tak vlastne mi to ide dolu. Nepriberiem iba čisto na tuku... čiže ideme do toho. Zuzka ide variť opäť a aj ja si niečo navarím," uzavrela odhodlane s cieľom schudnúť šesť kilogramov. VIDEO nájdete nižšie v článku.